Voda pred spavanje - da ili ne: Kada bi trebalo popiti poslednji gutljaj uveče
Održavanje hidratacije tokom celog dana važno je iz više razloga, ali bi i unos vode krajem dana, neposredno pred stavanje trebalo da bude pravilno tempiran, iako je mnogima teško da odu u krevet bar bez još jednog gutljaja.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.