Proleće je najkritičniji period za osobe sa polenskim alergijama, ali alergeni mogu ugroziti zdravlje tokom cele godine
Alergeni ulaze u telo preko vazduha, hrane, kože i sluzokože, a česti su polen, kućna prašina, dlaka životinja i pojedini sastojci u hrani
Proleće se tradicionalno smatra najkritičnijim periodom za osobe koje pate od polenskih alergija, ali važno je znati da postoje brojni alergeni koji mogu ugroziti zdravlje tokom cele godine. Svakodnevno smo izloženi nizu štetnih uticaja koji se akumuliraju u telu i deluju udruženo. Koliko će naš organizam biti uspešan u odgovoru na ove promene i spoljne pritiske, prvenstveno zavisi od trenutnog stanja našeg imunološkog sistema.
Kako nastaju alergijske reakcije i njene opasnosti
- Alergijske reakcije nastaju kada dođe do preteranog aktiviranja imunološkog sistema i aktiviranja pogrešnih mehanizama odbrane na određeni alergen, kao što je to slučaj sa polenom. Manifestacije alergije su prepoznatljive, ali i veoma različite. Mogu biti blage ili naglo nestati, ali mogu biti i dramatične i stalno ugrožavajuće, kao što je anafilaktički šok, kada je neophodno što pre stići do zdravstvene ustanove - kaže dr Zorica V. Dragaš, specijalista socijalne medicine.
Ovakva situacija se može dogoditi osobama koje su osetljive na određene lekove ili na ubode insekata poput pčela, osa i stršljena.
Važno je istaći da se čovek najčešće ne rađa sa alergijom, ali ona može da se razvije u svakom životnom uzrastu. Neretko se dešava da osoba godinama bez ikakvih problema koristi neki lek, sve do jednog momenta kada se neočekivano aktivira alergijski mehanizam.
Šta su alergeni i kako dospevaju u naše telo
- Alergen je uzročnik čijim delovanjem nastaje alergijska reakcija isključivo kod osobe kod koje postoji poremećaj imunološkog odgovora, dok kod većine drugih ljudi taj isti agens ne izaziva nikakvu reakciju. Kada je alergen poznat, najbolje lečenje je njegovo potpuno isključivanje iz kontakta, jer se tada bolest neće ni ispoljavati - navodi dr Zorica V. Dragaš.
Osobe koje su alergične na nešto što nije moguće potpuno eliminisati moraju strogo slediti uputstva lekara i u svakoj situaciji pokušavati da smanje prisustvo alergena.
Alergeni vrebaju sa različitih strana: nalaze se u vazduhu kao polen, ali i kao čestice i hemikalije iz životne i radne sredine.
Uzročnik može biti i kućna prašina, životinjska dlaka ili grinje.
Takođe, alergeni u organizam dospevaju preko kože ili sluzokože u obliku tečnosti, para ili sastojaka u kremama, a poseban problem predstavlja i fotodermatitis, odnosno alergija na sunce.
Najčešći okidači u ishrani
- Neki od najpoznatijih i najsnažnijih alergena nalaze se upravo u hrani i prehrambenim proizvodima, gde se posebno izdvajaju jaja, jagode, kikiriki, orasi i gluten. Ovi sastojci najpre izazivaju reakciju organa za varenje, a promene su najčešće vidljive i na samoj koži - kaže dr Zorica V. Dragaš.
Simptomi polenskih alergija
Kada je reč o polenu, najučestaliji simptomi su alergijski konjuktivitis, koji se ispoljava crvenilom rožnjače, svrabom, peckanjem i suzenjem očiju, kao i alergijski rinitis, odnosno polenska kijavica, koju prate upala sluzokože nosa, svrab i curenje iz nosa.
Prevencija i zaštita od težih oboljenja
- Da bi se ublažile manifestacije alergije u situacijama kada kontakt nije moguće izbeći, stručnjaci savetuju blagovremenu pripremu. Pre pojave alergena u vazduhu, potrebno je prema uputstvu lekara uzeti određene doze antihistaminika, što će omogućiti da simptomi budu blaži i podnošljiviji - kaže dr Zorica V. Dragaš.
Ona upozorava da alergeni iz vazduha, osim promena na koži i nosu, mogu u disajnim organima izazvati ozbiljna oboljenja poput alergijskog bronhitisa i astme.
Poseban oprez je neophodan i zbog sunca, jer se alergija ispoljava promenama na koži koje izgledaju kao posle dodira sa koprivom. Zbog toga je najvažnije ne izlagati se suncu bez adekvatne zaštite za glavu, oči i kožu lica i ruku.
Saveti za svakodnevnu borbu protiv polena
U vreme intenzivnog cvetanja biljaka čiji je polen opasan, korisno je, ukoliko je moguće:
- promeniti sredinu ili ograničiti kretanje na otvorenom prostoru,
- preporučuje se da se šetnje i provetravanje prostorija obavljaju isključivo tokom ili neposredno nakon kiše,
- jedna od ključnih mera zaštite je presvlačenje odmah po ulasku u stambeni prostor,
- češće pranje kose i odeće koja se nosi van kuće kako bi se uklonili ostaci alergena.
Alergija na hranu kod dece: simptomi, rizici, lečenje, spisak namirnica
