Hrana koja podstiče rast kose i jača je

• Jovana Nikolić Urednica na rubrici "Blic zdravlje"

Zdravlje kose direktno zavisi od stanja folikula, koji kao mali biološki pogoni neprestano prerađuju hranljive materije u čvrste keratinske strukture. Nedostatak ključnih minerala, proteina i vitamina usporava ciklus rasta i slabi samu dlaku. Pravilna ishrana služi kao osnovni građevinski materijal za očuvanje gustine i prirodnog sjaja.