Svi znamo da je ovaj vitamin izuzetno važan za NAŠE KOSTI, ali postoje ljudi kojima NJEGOV NEDOSTATAK POSEBNO MOŽE DA NAUDI, naročito dok još uvek traje korona
Kako stignu prvi jesenji dani, svi počinjemo da se osećamo neraspoloženo, da imamo manje elana, da nam je sve nekako teško… I to je potpuno prirodno i normalno, jer em se dan sve više skraćuje, em sivi oblaci sve više zaklanjaju sunce, što podrazumeva i da naše telo dobija manje takozvanog sunčevog vitamina – vitamina D, koji i te kako ima uticaj na naše emocije. Poznato je i da smanjena količina vitamina D u našem telu može da utiče na stanje naših kostiju i mišića, odnosno da u poznim godinama života dovede do osteopenije, osteoporoze i drugih problema sa balansom minerala u koštanom sistemu, ali i slabosti u mišićima.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.