Stručnjak otkriva pravo vreme za odlazak na spavanje: Period koji je telu potreban da zaspi otkriva mnogo o vašem opštem zdravlju
Prosečni čovek odlazi na spavanje u 23:39, ali jedan stručnjak savetuje da se pripremimo za san nekoliko sati ranije.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.