KAKO DA ZASPITE ZA MINUT Ova tehnika izlečiće i najtežu nesanicu
Nema ništa gore nego kada se posle napornog dana prevrćete u krevetu jer ne možete da zaspite. Američki naučnik Endru Vial kaže da ima rešenje: “Metoda 4-7-8” je tehnika disanja zasnovana na pranajama jogi, a ako je verovati Vialu, omogućava da zaspite za manje od jedan minut.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.