Evo čarobnog napitka zaslužnog za liniju Adrijane Lime! Tri sastojka čuda čine

Za dobru formu i vitko telo neophodno je vežbanje, ali i hidratacija. U tome je i ključ lepote jedne od najpoznatijih manekenki sveta Adrijane Lime. Njen izvor hidratacije je moćni napitak od tri jednostavna sastojka.

Pola sata dnevno trčanja ili vožnje bicikla, teretana ili boks. Treba pustiti mnogo znoja da biste izgledali kao Viktorijin anđeo. Ali neophodna je i pravilana hidratacija. Dovoljne količine vode uspostaviće normalan rad organizma, a darovaće vam i lepu kožu. No, tu je i napitak koji ubrzava metabolizam. Njime lepa Brazilka počinje dan.

POTREBNO JE

1 čaša hladne vode, pola avokada, malo meda

PRIPREMA

Stavite sve sastojke u blender i mutite da dobijete glatku smesu. Umesto vode, možete koristiti i jogurt ili čašu mleka. Sve zavisi od vašeg trenutnog apetita.

(www.self.com)