"Ova biljka je EFIKASNIJA OD VEĆINE LEKOVA koje pijemo za GUSTI SEKRET": Doktor Nestorović savetuje kako da se što lakše REŠITE KAŠLJA NA PRIRODAN NAČIN
- Produktivni kašalj pomaže plućima da se očiste od nagomilanog sekreta
- Preparati na bazi dobor poznate biljke imaju višestruke povoljne efekte na iskašljavanje, navodi dr Branimir Nestorović
Produktivni kašalj nije samo neugodan – on je znak da naša pluća rade svoj posao i čiste se od sekreta. I dok u reklamama obećavaju čuda preko noći, stručnjaci poput dr Branimira Nestorovića ističu da prirodni i provereni lekovi mogu pomoći da se gust sekret lakše izbaci i da oporavak bude brži i sigurniji.
U sezoni virusa, malo je onih koji će izbeći infekciju i propratne manifestacije kao što su povišena temperatura i kašalj. I dok je temperaturu relativno lako eliminisati, kašalj je uporniji, pa posežemo za lekovima i sirupima koji će nas osloboditi sekreta u plućima i grlu. "Lekovi za izbacivanje sekreta deluju dosta kasno. Kad gledate reklame, kažu – krenete da pijete večeras, a već sutra ujutro ste na nogama. Treba izvestan period vremena da se sve vrati u normalu", kaže dr Branimir Nestorović, pulmolog i alergolog i podseća na lekovitu biljku koja daje odlične rezultate u eliminisanju sekreta.
Nestorović ističe da su najbolji preparati na bazi timijana, odnosno naše majčine dušice, koja je, smatra, posebno interesantna biljka.
"Ona ne samo da povećava eliminisanje sekreta, nego čak i smanjuje i reguliše njegovo stvaranje. To je vrlo dobar mehanizam dejstva. To je pre desetak godina opisano i efikasnije je skoro od svih lekova koje mi koristimo za iskašljavanje", objašnjava dr Branimir Nestorović.
Pored timijana, dr Nestorović savetuje i druge metode koje pomažu kod gustog sekreta:
Inhalacija 3% rastvorom soli: Doktor Nestorović navodi da inhalacija troprocentnim rastvorom soli pomaže da se izbaci gust sekret, i to bez neželjenih dejstava.
"Preporučuje se inhalacija 3% ili 3,5% natrijum hloridom, jer običan fiziološki rastvor nije dovoljno efikasan", ističe dr Nestorović.
Vitamin C kao zaštita pluća: Prema rečima našeg čuvenog pulmologa i alergologa, za detoksikaciju i zaštitu od zagađenja preporučuju se profilaktičke doze vitamina C – oko 80 mg za decu i 150-180 mg za pušače.
Prirodni oporavak pluća: Dr Nestorović kaže da se većina ćelija pluća regeneriše za otprilike tri nedelje. Zbog toga je, ističe, veoma važno ne forsirati fizičku aktivnost odmah nakon bolesti, već sačekati da se organizam u potpunosti oporavi.
Pogledajte BONUS VIDEO:
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.