"Ova biljka je EFIKASNIJA OD VEĆINE LEKOVA koje pijemo za GUSTI SEKRET": Doktor Nestorović savetuje kako da se što lakše REŠITE KAŠLJA NA PRIRODAN NAČIN
- Produktivni kašalj pomaže plućima da se očiste od nagomilanog sekreta
- Preparati na bazi dobor poznate biljke imaju višestruke povoljne efekte na iskašljavanje, navodi dr Branimir Nestorović
Produktivni kašalj nije samo neugodan – on je znak da naša pluća rade svoj posao i čiste se od sekreta. I dok u reklamama obećavaju čuda preko noći, stručnjaci poput dr Branimira Nestorovića ističu da prirodni i provereni lekovi mogu pomoći da se gust sekret lakše izbaci i da oporavak bude brži i sigurniji.
U sezoni virusa, malo je onih koji će izbeći infekciju i propratne manifestacije kao što su povišena temperatura i kašalj. I dok je temperaturu relativno lako eliminisati, kašalj je uporniji, pa posežemo za lekovima i sirupima koji će nas osloboditi sekreta u plućima i grlu. "Lekovi za izbacivanje sekreta deluju dosta kasno. Kad gledate reklame, kažu – krenete da pijete večeras, a već sutra ujutro ste na nogama. Treba izvestan period vremena da se sve vrati u normalu", kaže dr Branimir Nestorović, pulmolog i alergolog i podseća na lekovitu biljku koja daje odlične rezultate u eliminisanju sekreta.
Možda vas zanima
Nestorović ističe da su najbolji preparati na bazi timijana, odnosno naše majčine dušice, koja je, smatra, posebno interesantna biljka.
"Ona ne samo da povećava eliminisanje sekreta, nego čak i smanjuje i reguliše njegovo stvaranje. To je vrlo dobar mehanizam dejstva. To je pre desetak godina opisano i efikasnije je skoro od svih lekova koje mi koristimo za iskašljavanje", objašnjava dr Branimir Nestorović.
Pored timijana, dr Nestorović savetuje i druge metode koje pomažu kod gustog sekreta:
Inhalacija 3% rastvorom soli: Doktor Nestorović navodi da inhalacija troprocentnim rastvorom soli pomaže da se izbaci gust sekret, i to bez neželjenih dejstava.
"Preporučuje se inhalacija 3% ili 3,5% natrijum hloridom, jer običan fiziološki rastvor nije dovoljno efikasan", ističe dr Nestorović.
Vitamin C kao zaštita pluća: Prema rečima našeg čuvenog pulmologa i alergologa, za detoksikaciju i zaštitu od zagađenja preporučuju se profilaktičke doze vitamina C – oko 80 mg za decu i 150-180 mg za pušače.
Prirodni oporavak pluća: Dr Nestorović kaže da se većina ćelija pluća regeneriše za otprilike tri nedelje. Zbog toga je, ističe, veoma važno ne forsirati fizičku aktivnost odmah nakon bolesti, već sačekati da se organizam u potpunosti oporavi.
Pogledajte BONUS VIDEO:
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.