NA OVIM PROIZVODIMA SVI GREŠIMO verujući da su posni: Spisak namirnica koje NE SMETE ni da pomirišete dok postite
- Prilikom posta, koristi se pažnja pri tumačenju oznaka na namirnicama jer neki proizvodi mogu sadržati sastojke životinjskog porekla
- Mnogi prerađeni proizvodi kriju sastojke poput mleka, jaja ili želatina, što dovodi do nenamernog kršenja posta
Tokom posta mnogi se oslanjaju na oznake na ambalaži, verujući da je proizvod potpuno posan. Ipak, praksa pokazuje da se baš tu prave najveće greške.
Brojne namirnice koje na prvi pogled deluju dozvoljeno za post u sebi kriju sastojke životinjskog porekla, poput mleka, jaja ili želatina. Zbog toga se dešava da ljudi, i ne znajući, prekrše post.
Možda vas zanima
Posebno treba obratiti pažnju na prerađene proizvode, jer njihova deklaracija često ne otkriva odmah sve sastojke. Upravo kod njih najčešće dolazi do zabune.
Najčešće grešimo kod:
- ribljih pašteta i gotovih namaza
- biljnih zamena za sir i kačkavalj
- keksa, napolitanki i čokoladnih slatkiša
- tosta, dvopeka i pojedinih pekarskih proizvoda
- gotovih testa i grickalica
Iako deluju bezazleno, ovi proizvodi često sadrže tragove mlečnih ili drugih sastojaka koji ih čine neodgovarajućim za post.
Zato je najsigurniji savet da se uvek čita deklaracija ili da se bira jednostavna, neprerađena hrana. Na taj način se izbegavaju greške i post se poštuje u potpunosti.
Bonus video:
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.