VAŠ DUŠEK JE KOKTEL ZNOJA, MASTI I MRTVE KOŽE Stručnjaci otkrivaju kako se i na koliko TAČNO PERE i šta NIKADA ne smete da radite

Ubaciti dušek u mašinu za veš je očigledno otprilike jednako izvodljivo kao staviti automobil u mašinu za sudove, ali bar auto možeš da opereš crevom i ostaviš na suncu da se osuši. Kod dušeka, posebno onih koji sadrže penu, potrebni su pažnja, strpljenje i malo snalažljivosti pri čišćenju, jer u suprotnom možete da ga oštetite. Ovde ćemo podeliti najbolje savete, uključujući tajnu moć pene za brijanje i sirćeta, i zašto nikada ne treba usisavati vunu.

Grinje, prašina i drugi razlozi za čišćenje dušeka

Vaš prljavi dušek verovatno vas neće ubiti, osim ako ne padne na vas sa visine. Problem nastaje kada dozvolite da se prljavština nagomila toliko da počne da podstiče pojavu buđi, izaziva alergije i skraćuje životni vek dušeka. Prema stručnjacima, ovo se može izbeći ako se dušek čisti na svakih šest meseci.

Prljavština je uglavnom sastavljena od ostataka vašeg sopstvenog tela. Tokom spavanja oslobađate kombinaciju znoja, masti i mrtvih ćelija kože. Ako se mnogo znojite, ili imate noćno znojenje izazvano stresom, menopauzom ili lekovima, možete u krevet izbaciti i do jednog litra znoja po noći.

Veći deo ove nečistoće upije posteljina, ali ostatak prodire u dušek, stvarajući toplo i vlažno okruženje za bakterije, buđ i grinje. U zavisnosti od izvora, prosečan dušek sadrži između 1,5 miliona i 10 miliona grinja, koje su veliki okidač alergija.

I dr Dunjić upozorava da je spavanje na ovakvom dušeku pakao za organizam.

„Većina alergena izaziva simptome iz nosa poput curenja nosa, kijanja i zapušenosti“, kaže dr Hoze Kosta, viši konsultant alergolog u Dečjoj klinici za alergije Velike Britanije. „Grinje iz kućne prašine su jedan od glavnih uzroka razvoja alergijske astme, koja može dovesti do stalne astme i hroničnih bolesti kasnije u životu.“

U odbranu grinja, one same po sebi nisu problem, problem je njihov izmet. „Često nije sama grinja ta koja izaziva alergiju, već proteini u njihovim izlučevinama“, kaže Allergy UK. „Svaka grinja proizvodi oko 20 ovih čestica dnevno, a one nastavljaju da izazivaju alergijske simptome čak i nakon što je grinja uginula.

Korak 1: suočavanje sa prljavom posteljinom i površinskom prljavštinom

Prvo, ogolite krevet do dušeka. Operite čaršave, jastučnice i zaštitnu navlaku za dušek na 40°C, ili na 60°C ako etikete to dozvoljavaju. I jorgan i jastuci takođe treba da se operu - u mašini ako je moguće, ili u hemijskoj čistionici ako nije.

Preporučujemo da počnete sa onim što zovemo reset golog dušeka. Posteljina može zadržavati znoj, prašinu i svakodnevne naslage, pa temeljno pranje svega u isto vreme pomaže da se stvori znatno svežiji prostor za spavanje.

Ostavite dušek da „diše“ dok je ogoljen. Ako možete, otvorite prozore ili ostavite dušek izložen vazduhu dok se posteljina pere. Čak i malo protoka vazduha može pomoći da se oslobodi zarobljena vlaga i da stvari mirišu svežije. Zatim usisajte krevet. Vredi odvojiti malo više vremena oko šavova i ivica, jer se tu najčešće skupljaju prašina i nečistoće. Koristite nastavak za uske prostore duž šavova i uglova. To pomaže da se podigne prljavština koja se često zadržava u tim teško dostupnim mestima.

„Pobrinite se da su vaš usisivač i nastavci čisti“, kaže Hana Šor, britanska naučnica za san iz Mattress Online. „Krenite od manjih delova, posebno obraćajući pažnju na mesta gde se prašina nakuplja. Ne zaboravite da usisate i ispod kreveta i sa bočnih strana.“

Međutim, izbegavajte usisavanje ako imate dušek od vune. Usisavanje dušeka može zapravo da napravi više štete nego koristi, jer jaka snaga usisavanja može pomeriti punjenje unutra. Dušeci sa prirodnim punjenjem najbolje reaguju na blage rutine - provetravanje, okretanje i ciljano čišćenje fleka - što bolje čuva njihovu strukturu i produžava vek trajanja.

Korak 2: uklanjanje neprijatnih mirisa sodom bikarbonom

Većina stručnjaka i domaćica pominje sodu bikarbonu kao ključni element za čišćenje dušeka, posebno za uklanjanje vlage i neprijatnih mirisa. Posipanje sode bikarbone po celoj površini usisanog dušeka pravi čudo u prirodnom upijanju mirisa i vlage.

Soda bikarbona treba da odstoji nekoliko sati, ili preko noći ako možete, pre nego što je usisate. Ili je očetkajte, ako vaš dušek ne može da se usisava. Nikako nemojte trljati sodu četkom, jer to može oštetiti površinska vlakna i učiniti ih sklonijim flekama.

Ako dušek i dalje neprijatno miriše nakon tretmana sodom bikarbonom, vratite se u kuhinjski ormarić. Lagano prskanje razblaženim belim sirćetom, a zatim sloj sode bikarbone, može da ukloni tvrdokorne mirise bez unošenja previše vlage. Lagani sprejevi na bazi alkohola takođe mogu pomoći u uklanjanju bakterija koje izazivaju miris, bez natapanja dušeka. Možete takođe koristiti parni čistač na dušeku kako biste obezbedili dubinsku svežinu. Ipak, nemojte parno čistiti dušeke od memorijske pene, jer toplota i vlaga mogu trajno oštetiti osetljiv materijal.

Korak 3: rešavanje prosipanja i fleka

Vlaga u dušeku može dovesti do dugotrajne pojave buđi, pa ako se desila nezgoda poput mokrenja u krevet ili prosipanja doručka u krevetu, prvo upijte što više tečnosti koristeći suvu, čistu sunđerastu krpu. Ako nema vidljive promene boje, najbolje je da to ostavite i pustite da se potpuno osuši. Ako ipak postoji fleka, može biti potrebno malo sapunice - ali vrlo malo.

Nemojte biti u iskušenju da natapate dušek vodom ili sredstvom za čišćenje. Previše vlage je teško osušiti, posebno po hladnijem vremenu, i to može dovesti do neprijatnih mirisa pa čak i buđi. Umesto toga, brzo upijajte prosipanja čistom krpom i malo tople sapunice.

Nedavne fleke od krvi, znoja ili urina mogu se tretirati blagim rastvorom deterdženta. Pomešajte jedan deo tečnog deterdženta sa četiri dela tople vode, zatim lagano navlažite čistu krpu i tapkajte po fleki, radeći od spolja ka unutra. Isperite drugom krpom i čistom vodom, vodeći računa da ne natopite dušek. Fleke možete tretirati kombinacijom sode bikarbone, soli, limunovog soka i vode, koji zajedno formiraju pastu. Ostavite da deluje oko 30 minuta, a zatim obrišite vlažnom krpom. Korišćenje prirodnih sredstava za čišćenje, od kojih većinu već imate u kuhinji, najbolje je za očuvanje vlakana i materijala u većini dušeka.

Žute fleke NESTAJU SA DUŠEKA uz pomoć 3 sastojka

Buđ može zahtevati jači pristup, poput specijalizovanog sredstva za uklanjanje buđi ili rastvora izbeljivača i vode. Obavezno prvo testirajte na malom, skrivenom delu, i idealno koristite sredstvo namenjeno tkaninama, a ne onima za kupatilo. Kućna buđ je toliko uporna da se često opisuje kao „azbest 21. veka“. Ako ne možete da je uklonite, možda je vreme za novi dušek.

… ali nemojte čistiti penu vodom

Dušeci od memorijske pene ne vole vodu. Pena je veoma porozna, pa lako upija znoj i mirise – ali čišćenje vodom samo pogoršava problem. Bilo koja vlaga koja ostane zarobljena unutra može se sušiti toliko dugo da ošteti penu i čak omogući razvoj buđi.

Vlaga zarobljena u peni može da utiče na njenu strukturu, da izazove dugotrajne neprijatne mirise, pa čak i da dovede do propadanja iznutra“, objašnjava osnivač kompanije Otty, Mihal Szlas. „Ako ne može pravilno da se osuši, možda nećete primetiti oštećenje sve dok vam udobnost već nije narušena.“

Szlas preporučuje nežno čišćenje fleka, ali Suzana Hejs ima zanimljiviji predlog. „Jedan jednostavan trik za memorijsku penu jeste da koristite običnu penu za brijanje za tretiranje manjih fleka. Pena za brijanje je lagana i vazdušasta, pa sadrži mnogo manje tečnosti nego većina sredstava za čišćenje, što je čini dobrom opcijom za memorijsku penu. Nanesite malu količinu na zamrljano mesto, ostavite da deluje oko 10–15 minuta, a zatim je nežno uklonite blago vlažnom krpom. Može iznenađujuće dobro da ukloni fleke.“

Korak 4: ostavite da se osuši, pa ga ostavite da se suši još malo

Vaš dušek mora biti potpuno suv pre nego što uopšte razmislite da na njemu spavate. Ako u njemu ostane bilo kakva vlaga nakon čišćenja, vaše telo tokom spavanja će sprečiti njeno isparavanje do kraja, a rezultat će biti smrdljiv krevet – ili čak buđav.

Takođe je pametno da dušek ostavite potpuno ogoljen dok se potpuno ne osuši. Dušeci zadržavaju vlagu, pa je zaista važno da se potpuno osuše pre nego što ponovo namestite krevet. To dodatno vreme pomaže da se spreče ustajali mirisi i da dušek ostane svež.

Postavite dušek uspravno ako je moguće i ostavite ga da se suši na vazduhu u sunčanoj, dobro provetrenoj prostoriji.’Možete koristiti ventilator da ubrzate sušenje. Nemojte vraćati posteljinu dok dušek nije potpuno suv na dodir.

Dušek će imati najbolju šansu da se potpuno osuši ako ga ostavite ogoljenog i podignutog oko 48 sati. Ako imate rezervni krevet za spavanje, to će svakako pomoći. Bonus je ako možete da ga izložite direktnoj sunčevoj svetlosti po sunčanom danu, jer UV svetlo ubija grinje i spore buđi – samo pazite da se ne nakupi polen i drugi alergeni iz spoljašnje sredine.

Koliko često treba čistiti dušek?

Dubinsko čišćenje dušeka treba raditi otprilike svakih šest meseci kako bi se uklonila prljavština i mrtve ćelije kože i sprečile grinje. Takođe preporučujemo redovne provere prilikom menjanja posteljine, kako biste na vreme uočili mesta koja zahtevaju hitno čišćenje fleka i sprečili mirise.

Ako pušite, imate kućne ljubimce ili ne koristite zaštitnu navlaku za dušek, možda ćete morati da ga čistite čak i na svakih jedan do dva meseca. Isto važi ako patite od alergija, astme ili čestog noćnog znojenja, ili ako ste vezani za krevet zbog hronične bolesti ili povrede.