Telo se menja kad DUGO NEMA INTIMNIH ODNOSA: Stručnjaci upozoravaju da su neke posledice ZABRINJAVAJUĆE

Generacija Z ima manje intimnih odnosa nego bilo koja generacija u istoriji, a stručnjaci upozoravaju da bi to moglo da dovede i do fizičkih promena na genitalijama. Dr Tara Suvinjatčajporn, stručnjak za intimne odnose i partnerske veze, izjavila je za Dejli mejl da muškarci koji su dugo bez intimnih odnosa mogu da razviju veoma retko stanje poznato kao atrofija penisa. Tada tkivo penisa može da postane manje elastično, što može dovesti do njegovog smanjenja za jedan do dva centimetra.

Ona navodi i da mesec dana ili više bez intimnih odnosa kod muškaraca i žena može da poveća nivo stresa usled se*sualne frustracije, anksioznosti, depresije i problema sa besom. Takvo stanje može izazvati i druge psihološke posledice, a neke osobe učiniti sklonijim prevari. Uprkos sve otvorenijem odnosu prema intimnosti, istraživanje Kalifornijskog univerziteta iz 2021. godine pokazalo je da je 38 odsto mladih između 18 i 30 godina izjavilo da nije imalo intimnog partnera tokom prethodne godine.

Stručnjaci upozoravaju da nedostatak intimnih odnosa tokom nedelja, meseci ili godina može imati štetne posledice po ljudski organizam. Većini ljudi potrebni su nežnost, dodir i intimna povezanost sa drugima, a njihov izostanak može negativno uticati na mentalno zdravlje, povećavajući rizik od anksioznosti, depresije i hroničnog stresa.

Kad nastaju ozbiljni simptomi posle "intimne suše"

Dr Suvinjatčajporn objašnjava da svaka osoba reaguje drugačije i da se, u zavisnosti od psihičkog stanja, ozbiljniji simptomi mogu razviti već posle šest meseci, dok kod nekih mogu nastupiti tek nakon pet godina. Tokom intimnih odnosa oslobađaju se hormoni dobrog raspoloženja, poput oksitocina, poznatog kao "hormon ljubavi", kao i dopamin i serotonin, koji imaju važnu ulogu u regulisanju emocija i poboljšanju raspoloženja.

Dopamin je hemijska supstanca koju mozak oslobađa kako bismo osetili zadovoljstvo. Ukoliko ga telo ne proizvodi dovoljno, može doći do razvoja nesigurnosti i pada samopouzdanja. Studija iz 2021. godine pokazala je da osobe čije intimne potrebe ostaju neispunjene mogu razviti frustraciju koja povećava rizik od agresivnog ponašanja. Takva frustracija može nastati zbog neispunjene želje za intimnim odnosima, nedostatka partnera ili nezadovoljavajućih intimnih iskustava, što može dovesti do povećane razdražljivosti i promena raspoloženja. Istraživači navode da to može povećati rizik od agresije, nasilja i drugih oblika destruktivnog ponašanja povezanih sa osećajem nemoći, potrebom za dominacijom, osvetom ili potisnutom frustracijom.

Ako parovi prolaze kroz duži period bez intimnih odnosa, "partneru više ne prilaze sa nežnošću, ranjivošću i spremnošću na kompromis", rekla je terapeutkinja Sari Kuper i dodala:

"Umesto toga, često se međusobno optužuju, kritikuju ili kod partnera izazivaju osećaj krivice kako bi zadovoljili sopstvene potrebe."

Kuperova ističe da su "sušni periodi" u vezi sasvim normalni, ali upozorava da predugo odsustvo intimnih odnosa može ozbiljno narušiti partnerski odnos.

"Ponekad jedan partner može predložiti otvorenu vezu kako bi svoje potrebe zadovoljio na etički prihvatljiv način, dok drugi može postati neveran kako bi nadoknadio ono što mu nedostaje", objasnila je ona.

Fizičke posledice izostanka intimnih odnosa

Dr Suvinjatčajporn upozorava da kod dugotrajnog izostanka intimnih odnosa mogu nastati i ozbiljnije fizičke posledice, uključujući atrofiju penisa i depresiju vagine, kao i bol tokom intimnih odnosa, iako naglašava da se takve promene uglavnom razvijaju tek nakon više godina.

Muškarci koji se dugo uzdržavaju od intimnih odnosa, prema pojedinim istraživanjima, mogu imati veći rizik od razvoja zdravstvenih problema poput atrofije penisa i raka prostate. Naučnici smatraju da se u prostati vremenom mogu nakupljati potencijalno štetne materije, dok redovna ejakulacija može doprineti njihovom izbacivanju, navodi Urolodži ker fondacija.

Studija iz 2016. godine pokazala je da muškarci koji su ejakulirali najmanje 21 put mesečno imaju manji rizik od razvoja raka prostate u poređenju sa onima koji su ejakulirali samo četiri do sedam puta mesečno. Slično tome, kad žena mesecima nema intimne odnose, može doći do atrofije vagine, zbog čega kasniji intimni odnosi mogu postati neprijatni ili bolni.

Kuperova savetuje da se ljudi prisete šta je nekada budilo njihove erotske želje, jer to ne mora uvek biti isključivo fizički podsticaj.

"Neko može biti veoma osetljiv na zvuk, pa ako je opušten, određena muzika ili ples mogu probuditi uzbuđenje", objasnila je.

Parovima koji osećaju da su zapali u dug period bez intimnih odnosa i ne uspevaju sami da reše problem, preporučuje razgovor sa sertifikovanim terapeutom, koji može pomoći da uz stručno vođstvo prevaziđu prepreke i ponovo uspostave bliskost.

Pogledajte BONUS VIDEO: