Spas za UPORNE GLJIVICE NA NOKTIMA mogu da budu OVI SASTOJCI IZ KUHINJE, a mnogi ne znaju koliko su EFIKASNI PROTIV INFEKCIJA
- Prirodna sredstva poput jogurta, belog luka, ulja origana, kokosovog i čajevca mogu biti efikasna protiv gljivičnih infekcija.
- Za prevenciju se savetuje higijena noktiju, nošenje pamučnih čarapa, dezinfekcija obuće i izbegavanje hodanja bosih nogu na javnim mestima.
U borbi protiv gljivičnih infekcija mogu vam pomoći razna prirodna sredstva. Te domaće preparate možete i sami da napravite. Jogurt je jedan od efikasnih sastojaka. A delotvoran je i beli luk.
Kako se rešiti infekcija na noktima?P Brojne studije su ukazale na prednosti belog luka, odnosno na njegova antifungalna svojstva. Na primer, pokazalo se da je beli luk efikasniji protiv atletskog stopala od određenih lekova koji se izdaju na recept, piše draxe.com. Jedinjenja u belom luku efikasna su protiv gljivica koje izazivaju atletsko stopalo.
Ulje origana je takođe moćan antibiotik na biljnoj bazi. Utvrđeno je da on inhibira kandidu i da poseduje antigljivičnu aktivnost. Sa uljem timijana deluje protiv gljivica, koje napadaju žitarice iz skladišta. Ipak treba biti oprezan sa uljem origana jer može uzrokovati peckanje i treba ga jako razblažiti „nosećim uljem“. Ne preporučuje se nanošenje na osetljive delove tela.
Ulje čajevca je efikasno protiv različitih vrsta kandida u brojnim studijama. U jednoj takvoj studiji navodi se da je ovo ulje aktivno in vitro protiv svih testiranih sojeva i bilo je veoma uspešno u ubrzavanju eliminacije kandide, iz eksperimentalno zaražene pacova.
Dalje studije navode: dolazi do povlačenja infekcije bez obzira na to da li je inficirajući soj bio osetljiv ili otporan na flukonazol, prenosi RTS.
Kokosovo ulje je takođe delotvorno protiv gljivičnih infekcija. Gljivice se nalaze u kompletnoj sluzokoži vašeg tela, naročito u crevima, ali retko izazivaju probleme osim ako ne počnu da se razmnožavaju.
Pirodni antibiotik poput kokosovog ulja, može da bude veoma koristan. Imajući u vidu da prekomerni unos šećera, stres ili opšta slabost imunog sistema mogu da uzrokuju rast gljivica, gljivični nokat predstavlja samo jednu potencijalnu manifestaciju ovog gljivičnog rasta i može da prati sistemsku gljivičnu infekciju.
Kokosovo ulje sadrži masne kiseline srednjeg lanca koje uništavaju gljivice. Ove specijalne masti pokazuju snažna antivirusna, antibakterijska i antifungalna dejstve. Efikasno je i ulje kopra.
Treba imati u vidu da smanjenje količine šećera i rafinisanih ugljenih hidrata može u velikoj meri da ublaži infekciju gljivica. Najbolje je izbegavati sledeće- prerađenu hranu, šećere svih vrsta, sireve, alkoholna pića i prerađeno meso. Konzumirajte žitarice i povrće sa visokim sadržajem ugljenih hidrata, u umerenim količinama. U jelovnik uvrstite sirovo ili lagano bareno povrće i nemasno meso.
Tu je i borna kiselina koja ima antibakterijska svojstva. Istraživanja pokazuju da su kapsule supozitorija borne kiseline veoma efikasne protiv gljivičnih infekcija, naročito onih izazvanih kandidom. Rana studija je otkrila da supozitorije borne kiseline, kada se uzimaju noću, nedelju dana do 10 dana, imaju stopu izlečenja do 92 procenta. Borna kiselina može povremeno da izazove vaginalno pečenje, treba je razblažiti ili koristiti uz uputstva lekara. Može da ima toksična dejstva kada se proguta i ne treba je koristiti često ili kada dok ste u drugom stanju, navodi RTS.
Gljivične infekcije noktiju (onihomikoza) su uporne infekcije nokatne ploče koje najčešće izazivaju gljive dermatofiti, ređe kvasci (kandida) ili plesni. Ova infekcija čini čak polovinu svih oboljenja noktiju i znatno češće pogađa nokte na nogama nego na rukama.
Simptomi su: promena boje - nokat postaje žut, smeđ, beli ili zamućen, zadebljanje, krtost i listanje, gubitak sjaja i neprijatan miris.
U faktore rizika odnosno uzroke spadaju: vlažna sredina - često boso hodanje oko bazena, u saunama i javnim teretanama, znoj i obuća, određena tdravstvena stanja - slabija cirkulacija, dijabetes, psorijaza ili oslabljen imunitet kao i atletsko stopalo odnosno netretirana gljivična infekcija kože stopala koja se širi na nokte.
Određeni lekovi, kreme, laserksa terapija kao i medicinski pedikir navode se kao metode lečenja.
Da biste predupreditli gljivice, redovno secite nokte, birajte pamučne čarape i redovno ih menjajte, dezinfikujte unutrašnjost obuće antimikotičnim sprejevima i nikada ne hodajte bosi na javnim kupalištima i pod zajedničkim tuševima.
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.