Jedini pravi odgovor na pitanje "KAKO SI?" otkriva više nego što mislite: Psiholozi objašnjavaju da OVE REČI nepogrešivo odvajaju PRIJATELJE OD NEPRIJATELJA
- Odgovor na pitanje 'Kako si?' često je rutinsko 'Dobro', što utiče na našu percepciju života.
- Psiholozi tvrde da mozak pamti ponavljajuće misli, a promenom automatizovanih odgovora možemo pozitivno uticati na svoje raspoloženje i energiju
Postoje rečenice koje izgovaramo toliko često da više i ne razmišljamo šta zapravo znače. One postaju automatske, gotovo refleksne i vremenom počnu da oblikuju naš unutrašnji svet više nego što mislimo.
Kad vas pitaju "Kako si?", većina ljudi odgovara sa "Dobro". Iako se iza ovih reči često ne krije tačan odgovor, čini se da je najlakše tako nešto reći na pitanje koje se često postavlja reda radi. Ipak, psiholozi podsećaju da ovakav odgovor ne opisuje život, već ima daleko jaču moć - da ga programira. Mozak pamti ponavljajuće misli i prihvata ih kao istinu. Zamena tog automatskog odgovora može da promeni mnogo više nego što nam se čini na prvi pogled.
Zbog toga je savet psihologa da umesto "Dobro", probate da kažete: "Sve je bolje i bolje."
To, kako objašnjavaju, nije gluma, niti pokušaj da se stvari ulepšaju po svaku cenu. To je mala, ali moćna odluka da prestanete da svakodnevno ponavljate i "reklamirate" sopstvene probleme - kao da ih stalno iznova potvrđujete sebi i drugima. Jer, u pozadini tog kratkog odgovora krije se mnogo više od onog što ste izgovorili. To je način na koji nesvesno učvršćujemo svoj stav o životu, sopstvenoj energiji i onome što očekujemo od dana koji je pred nama.
I zanimljivo je - kad promenite tu jednu rečenicu, menjaju se i reakcije ljudi oko vas. Oni koji vas vole često će to doživeti kao lakoću i optimizam, pa će se radovati zbog vašeg napretka. Oni drugi, koji su navikli na žaljenje ili težinu u razgovoru, biće zatečeni, a oni koji vas ne vole neće moći da sakriju gorčinu zbog toga što vam u životu sve ide kako ste zamislili i verujete da će biti još bolje. Ne zato što ste rekli nešto veliko, već zato što niste rekli ono što su očekivali.
I možda je tu suština: ne morate uvek stvarno da objašnjavate kako ste. Ponekad je dovoljno da pažljivo izaberete kako zvučite - jer i jedna mala rečenica može da bude početak sasvim drugačijeg dana.
Pogledajte BONUS VIDEO:
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.



