Baka mi je otkrila TRIK ZA SAVRŠEN MORSKI TEN: Uradite OVO i nema ljuštenja kože, a BRONZANA BOJA traje mesecima!

Iako danas postoji bezbroj proizvoda za sunčanje, jedna stara navika naših baka i dalje važi kao najefikasniji način da koža dobije lepu, zlatnu boju bez oštećenja.

Najveća greška koju pravimo kada se sunčamo

Mnogi turisti odmah po dolasku odlaze na plažu i sate provode na jakom suncu, najčešće u periodu kada su UV zraci najintenzivniji.

Rezultat je poznat gotovo svima, koža izgori već prvog dana, postaje crvena i bolna, a umesto dugotrajnog tena dolazi do ljuštenja. Na taj način ne dobijate preplanulu boju, već samo privremeno oštećenje kože. Problem nije u suncu, već u načinu na koji mu se izlažemo.

Pravilo koje su naše bake poštovale za sunčanje

Nekada se na plažu nije odlazilo od jutra do večeri. Najveći deo dana provodio se u hladu, dok su se sunčanju posvećivala dva kraća perioda.

Prvi izlazak bio je ujutru, dok sunce još nije prejako, a drugi kasno popodne, kada temperature počnu da padaju.

Takav pristup omogućava koži da postepeno stvara pigment i dobije prirodnu bronzanu nijansu bez stresa i oštećenja. Upravo zato je ten nekada trajao mnogo duže i izgledao ujednačenije.

Maslinovo ulje, da, ali tek nakon sunčanja

Jedan od najčešćih mitova jeste da maslinovo ulje treba nanositi pre odlaska na plažu.

U stvarnosti, naše bake koristile su ga tek nakon sunčanja. Posle večernjeg tuširanja nanosile bi tanki sloj ulja kako bi nahranile kožu i sprečile njeno isušivanje.

Na taj način koža ostaje elastična, manje se peruta i duže zadržava boju. S druge strane, nanošenje ulja pre izlaganja suncu može povećati rizik od opekotina.

Kako izgleda zdrav i dugotrajan ten

Prava preplanula boja ne dobija se za jedno popodne. Potrebno je nekoliko dana postepenog izlaganja suncu kako bi koža razvila prirodan zlatno-bronzani ton.

Najlepši rezultati postižu se kombinacijom umerenog sunčanja, redovne hidratacije i odgovarajuće zaštite kože.

Tri navike koje čuvaju boju mnogo duže

Tuširajte se mlakom vodom

Vrela voda dodatno isušuje kožu i ubrzava njeno perutanje. Mlak tuš pomaže da ten ostane ujednačen i postojan.

Pijte dovoljno tečnosti

Hidratacija počinje iznutra. Kada organizmu nedostaje vode, koža brže gubi elastičnost, a samim tim i preplanulu boju.

Negujte kožu nakon plaže

Nakon povratka sa plaže istuširajte se, a zatim nanesite hidratantni losion ili prirodno ulje. Tako ćete pomoći koži da ostane meka i zadrži zdrav izgled.