Srpkinje su POLUDELE za sokom od šargarepe i kokosovom vodom koji navodno daju koži "GLOW": Stručnjaci konačno otkrili da li ovaj viralni napitak zaista deluje
- Dugotrajan unos većih količina može dovesti do karotenemije, što daje koži topliju, žućkastu nijansu, ali je pojava bezopasna
- Kokosova voda više doprinosi hidrataciji nego nezi kože, a sam napitak ne garantuje automatski zdraviju ili blistavu kožu
Novi viralni napitak preplavio je TikTok, a hiljade korisnika tvrde da im svakodnevna čaša "Glow Juice"-a daje zdraviji i blistaviji izgled kože. Iako stručnjaci potvrđuju da iza ovog trenda postoji naučno objašnjenje, upozoravaju da rezultati nisu baš onakvi kakvim ih društvene mreže predstavljaju.
Od početka leta društvenim mrežama kruže brojni snimci u kojima korisnici pripremaju takozvani Glow Juice, jednostavan napitak od soka od šargarepe i kokosove vode, kojem mnogi dodaju limunov sok, đumbir ili kurkumu. Haštagovi poput #CarrotGlow i #BareFaceSummer prikupili su milione pregleda, a influenseri tvrde da je upravo ovaj napitak razlog zbog kojeg njihova koža izgleda blistavo i zdravo.
Za razliku od brojnih viralnih beauty trikova, ovaj trend ipak ima određenu naučnu osnovu. Glavni sastojak, sok od šargarepe, bogat je beta-karotenom, pigmentom koji organizam pretvara u vitamin A, važan za normalnu funkciju kože. Dermatolog dr Tim Golike objašnjava da redovan unos većih količina beta-karotena može vremenom uticati na nijansu kože i upozorava da se rezultati neće pojaviti preko noći:
"Ako do promene i dođe, ona neće biti vidljiva nakon nekoliko dana. Potrebne su nedelje redovnog unosa većih količina beta-karotena, a rezultat se razlikuje od osobe do osobe."
Drugim rečima, ovaj napitak neće stvoriti preplanuo ten niti može da zameni sunčanje. Stručnjak upozorava da kod osoba koje tokom dužeg perioda unose veće količine beta-karotena može doći do nakupljanja pigmenta u površinskom sloju kože, zbog čega ona poprima topliju, zlatno-žućkastu nijansu. Ova pojava naziva se karotenemija, bezopasna je i prolazna, a nestaje nakon smanjenja unosa beta-karotena, prenosi premiummedicalcircle.com.
Iako se kokosova voda često predstavlja kao važan deo ovog beauty napitka, stručnjaci ističu da njena najveća prednost nije u nezi kože, već u hidrataciji. Sadrži elektrolite, posebno kalijum, pa može pomoći u nadoknadi tečnosti nakon boravka na suncu ili tokom velikih vrućina. Dr Tim Golike smatra da naziv „glow” može da stvori pogrešna očekivanja i ističe:
"Koža zbog toga automatski ne postaje zdravija niti blistavija. Ono što mnogi doživljavaju kao ‘glow’ zapravo je blaga zlatno-narandžasta nijansa površinskog sloja kože izazvana beta-karotenom", piše Večernji hr.
Pogledajte BONUS video:
Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.