Ove mitove o STARENJU KOŽE žene moraju da zaborave: Dermatolog Milena Stojanović otkriva kako da DOSTOJANSTVENO prigrlite svoje godine

U specijalu "Biti žena danas" povodom 8. marta, govorimo o svakodnevici i onome šta ženi zapravo treba. Pričamo o pritiscima, osećaju krivice, umoru, odnosima, telu, godinama i izborima koje žene prave svakog dana.

Jedna od takvih tema je i starenje kože, oko kojeg se godinama stvaraju brojni mitovi. Doktorka Milena Stojanović Matković, cenjeni beogradski dermatolog, otkriva i razbija sve mitove o starenju kože. Od ideje da se bore moraju sprečiti po svaku cenu, do uverenja da posle određenih godina više ništa ne može da pomogne.

Sa Milenom smo razgovarali, kako bismo razdvojili činjenice od zabluda i saznali šta se zaista dešava sa kožom kako godine prolaze.

Mitovi o starenju koji nisu opravdani

- Žene se često opterećuju stvarima koje su normalan deo biologije i starenja kože. Ono što najviše uznemirava žene su sitne borice oko očiju kao prvi znak starenja, koje počinju da se javljaju već oko 25. do 30. godine. Pored toga, proširene pore, neujednačen ten ili sitne pigmentacije i pegice takođe su česte sa godinama i ne predstavljaju veći problem - kaže dr Milena Stojanović.

Dodaje da sa godinama dolazi i do promena u strukturi kože, što je potpuno prirodan proces.

- Sa godinama gubimo savršeno zategnutu kožu, jer u koži opada sinteza kolagena i elastina i to je potpuno normalna pojava. Strah od svake nove bore i od starenja nije normalan. Opsesija savršenom kožom uglavnom je posledica pritiska koji dolazi sa društvenih mreža. U stvarnosti nijedna koža nije savršena, sitne nepravilnosti su sasvim normalna pojava na svačijoj koži i ne treba oko toga biti opterećen - kaže dermatolog.

Kada je reč o kozmetičkim preparatima, naglašava da oni mogu pomoći u usporavanju starenja, ali ne mogu u potpunosti zaustaviti taj proces.

Kreme nisu potpuni spas

- Kreme ne mogu potpuno sprečiti starenje kože niti trajno zaustaviti pojavu bora, već mogu samo usporiti njihov nastanak. Bore su posledica gubitka kolagena i elastina, mimike, gravitacije, genetike i UV oštećenja - nabraja doktorka Milena i dodaje da ipak određeni aktivni sastojci u kozmetici mogu značajno poboljšati kvalitet kože.

- Određeni aktivni sastojci mogu usporiti pojavu bora i poboljšati kvalitet kože. U tom smislu vodeći proizvodi su retinoidi, odnosno derivati vitamina A, jer stimulišu stvaranje kolagena i smanjuju fine bore i flekice. Vitamin C je takođe veoma važan jer je snažan antioksidans i pomaže u sintezi kolagena - kazala je dr Stojanović Matković.

Zaštita od Sunca

Naglasila je i koja krema je najvažnija za zdravlje kože i koja se nikako ne sme preskakati.

- SPF zaštita je najvažnija 'anti-age krema'. Redovna zaštita od sunca može značajno smanjiti i usporiti starenje kože - podvukla je dr.

Govoreći o tretmanima koji daju brže rezultate, objašnjava da kozmetika i estetske procedure imaju različitu ulogu.

- Nijedna krema ne može dati brz efekat kao što to mogu laserske procedure, botoks ili fileri, ali ako se preparati redovno koriste i ako se sa njima počne na vreme, mogu značajno usporiti starenje.

Dermatolog ukazuje i na čestu zabludu da se bubuljice javljaju samo u tinejdžerskom periodu.

Bubuljice i nakon 40. godine

- Bubuljice, odnosno akne, mogu se pojavljivati i nakon 40. godine i to nije retkost, ali uvek ukazuju na određeni problem. Najčešće su posledica hormonskih promena, policističnih jajnika ili insulinske rezistencije, ali ponekad i neadekvatne nege kože. Masna koža i dalje može imati bubuljice, samo što su one često uporne i lokalizovane na donjem delu lica bradi, vilici i vratu. Pojava srednje teških ili težih oblika akni u odraslom dobu zahteva multidisciplinarni pristup i lečenje od strane dermatologa, ginekologa i endokrinologa - navodi lekar.

Društveni pritisak ka ženama - trend mladolikosti

- Mnoge žene osećaju pritisak društva i medija da moraju da izgledaju mlađe, što ponekad vodi ka hirurškim intervencijama koje su često neopravdane i prerano se izvode. Žene često nisu spremne da se svakodnevno posvete pravilnoj nezi kože niti da se odreknu loših navika kao što su konzumacija alkohola i cigareta, preterano sunčanje ili neredovna higijena kože, pa zbog toga posežu za brzim hirurškim rešenjima - priča dr sa čime se najčešće susreće u praksi.

Naglašava i da nijedan estetski zahvat ne može nadomestiti osnovnu brigu o koži.

- Važno je istaći da nijedan hirurški zahvat neće popraviti izgled same kože. Starenja se ne treba stideti niti ga smatrati neprihvatljivim. Svaka odluka da nešto uradimo po pitanju svog izgleda treba da bude doneta iz lične želje, a ne zbog očekivanja drugih ili pritiska društva. Hirurške i estetske procedure nisu obavezne, ali su higijena kože i zaštita od sunca obavezne.

Pogledajte BONUS video: