Zaboravite na SKUPE TRETMANE: Poznati beogradski frizer otkriva zašto u menopauzi treba da stavljate OVAJ PREPARAT na kosu

Vaša kosa u menopauzi nije "bolesna" – ona je jednostavno ušla u novu fazu koja zahteva više pažnje i nežniju negu. Umesto agresivnih tretmana, fokus stavite na hidrataciju i negu korena. Tajna lepe kose u pedesetim nije u tome da izgleda kao da imate dvadeset godina, već da bude zdrava, negovana i prilagođena novim potrebama vašeg tela.

Boban Ćirić, frizer koji je kroz našu rubriku Moj novi stil uradio na hiljade transformacija žena širom Srbije, svakako je jedan od najpozvanijih stručnjaka da pokaže kako kosa i u ovom životnom periodu može ostati simbol snage, ženstvenosti i lepote.

Mitovi o farbanju: Zašto je 6% hidrogen najbolji izbor

Jedna od najvećih zabluda kada je reč o prekrivanju sedih jeste uverenje da su potrebni jaki hidrogeni. Boban Ćirić upozorava da je to jedna od najčešćih grešaka, posebno kada je reč o kosi u menopauzi.

Seda vlas više nema melanin, pa pigment iz farbe mora da se veže za očuvanu strukturu dlake. Jaki hidrogeni (9% i 12%) dodatno oštećuju tu strukturu, zbog čega boja kraće traje, brže se ispira, a kosa postaje suva, lomljiva i beživotna.

Zato je, objašnjava Ćirić, hidrogen od 6% najbolji izbor za većinu žena koje žele da prekriju sede. Cilj nije potpuno "zacementirati" svaku sedu vlas, jer to često stvara neprirodan efekat poput perike, već postići mekane prelaze i prirodno senčenje koje osvežava lice i podmlađuje izgled. Uz pravilno odabranu nijansu i frizuru prilagođenu godinama, rezultat može biti elegantan i veoma prirodan.

Vodič kroz procente hidrogena

3% hidrogen

Namena: Prelivi i osvežavanje boje.

Efekat na kosu: Najnežnija opcija koja čuva vlagu u dlaci, vraća sjaj i minimalno oštećuje kosu.

6% hidrogen

Namena: Prekrivanje sedih vlasi.

Efekat na kosu: Zlatni standard za većinu žena jer dovoljno otvara dlaku da primi pigment, a pritom ne narušava njenu strukturu.

9% i 12% hidrogen

Namena: Drastično posvetljivanje.

Efekat na kosu: Izbegavajte ih ako želite da prekrijete sede. Ovi hidrogeni razgrađuju strukturu dlake, čine boju manje postojanom i mogu trajno isušiti i oslabiti kosu.

Kada je kosa već hemijski oštećena zbog pogrešnog izbora hidrogena, dodatna toplota iz fena, prese ili figara može još više pogoršati njeno stanje i ubrzati lomljenje.

Zaboravite peglu i figaro: Toplota trajno oštećuje zrelu kosu

U zrelijim godinama kosa više ne prašta agresivno stilizovanje. Visoke temperature iz pegle i figara oštećuju proteinsku strukturu dlake, pa ona postaje suva, krta i sve teža za oblikovanje. Kako objašnjava Boban Ćirić, u jednom trenutku kosa prestaje da reaguje čak i na maske i serume – štrči, gubi elastičnost i postaje neukrotiva.

"Svakim peglanjem kosa postaje sve krtija, dok na kraju ne dobijete 'žbun' na glavi koji više ni pegla ne može da smiri. Tada je dlaka praktično mrtva i nijedan preparat ne može da joj vrati prvobitnu strukturu", upozorava Ćirić.

Zato savetuje da se pegla i figaro koriste samo u posebnim prilikama, nekoliko puta godišnje, dok prednost treba dati nežnijim metodama stilizovanja koje oblikuju kosu bez oštećenja. Srećom, postoje jednostavni i pristupačni trikovi koji istovremeno neguju dlaku i pomažu da frizura izgleda uredno i postojano.

Genijalni "uradi sama" trikovi: Mleko za telo i Pantenol rastvor

Zaboravite na skupe marketinške trikove i okrenite se rešenjima koja su vam često nadohvat ruke, a koja frizeri godinama čuvaju kao svoju malu tajnu.

Mleko za telo – spas za sede kovrdže

Problem: Suvi, neukrotivi krajevi i beživotne sede lokne.

Način primene: Nanesite malu količinu mleka za telo na dlanove, a zatim na krajeve oprane i peškirom prosušene kose. Kao što hidrira kožu, tako će i kosa upiti vlagu, dobiti definiciju i sjaj, bez masnog izgleda i otežavanja.

Pantenol rastvor – prirodni volumen

Problem: Proređivanje kose i gubitak volumena u korenu.

Način primene: Sipajte rastvor u bočicu sa raspršivačem i naprskajte koren nakon pranja, uz laganu masažu. Pantenol pruža dragoceni vitamin B i daje kosi čvrstinu – poput nekadašnjeg trika sa pivom, ali bez neprijatnog mirisa i lepljivosti.

Važno upozorenje: Silikonske kapi

Problem: Boban ih poredi sa puderom za lice – privremeno zaglade dlaku, ali je zapravo guše.

Posledica: Kao derivati nafte, silikoni stvaraju sloj koji se teško ispira. Vremenom kosa postaje teška i beživotna, a jedini spas je dubinsko pranje.

Pravilno stilizovanje je samo polovina posla. Prava lepota kose u menopauzi počinje od zdravog temena, koje zahteva posebnu pažnju pri svakom pranju.

Nega temena i pravilno pranje kose

Hormonske promene često dovode do problema poput seboroičnog dermatitisa i peruti. U takvim slučajevima Boban savetuje upotrebu namenskih šampona na bazi selena, koje možete pronaći u apotekama.

Ipak, važno je da se koriste samo dok problem ne bude rešen, jer se koža glave brzo navikava na njih, pa vremenom gube svoju efikasnost.

Check-lista za pravilno pranje kose

• Birajte blage šampone: Formule bez sulfata i parabena manje su agresivne prema osetljivom temenu.
• Masirajte teme: Tokom šamponiranja odvojte bar dva minuta za masažu kako biste podstakli cirkulaciju i ishranu korena.
• Temeljno ispirajte kosu: Nemojte samo pustiti vodu da teče – to važi samo u reklamama. Tokom ispiranja rukama nežno protrljajte teme kako biste uklonili sve ostatke preparata koji mogu izazvati svrab ili razvoj gljivica.
• Ne štedite vodu: Loše isprani šampon ili maska otežavaju kosu i čine je mlitavom i beživotnom.

Čak i najnegovanija kosa može postati teret ako frizura nije prilagođena novim životnim okolnostima.

Izbor frizure: Praktičnost koja briše godine

Menopauza često donosi valunge, pa znoj na temenu može za nekoliko minuta uništiti feniranu frizuru. U ovom periodu duga kosa neretko postaje izvor frustracije, jer je mnoge žene stalno vezuju u rep, što može izazvati bol u temenu i dodatno oslabiti koren dlake.

Boban Ćirić ističe da je kraća kosa u menopauzi često najpraktičnije, ali i najlepše rešenje. Lakše se održava, omogućava brzo pranje nakon naleta vrućine, bolje podnosi vlagu i znoj i duže zadržava uredan izgled.

Ako nemate izražene valunge, duga kosa i dalje može biti odličan izbor. Ipak, u pedesetim godinama zahteva znatno više vremena, pažnje i nege nego ranije.