Zadržavanje viška vode u telu može da se spreči na 6 načina
Zadržavanje tečnosti, ili edem, javlja se kada se višak vode nakuplja u telu, što može da izazove oticanje ruku, nogu, stopala i članaka. Postoje različiti načini da se ublaži ovo stanje, uključujući promene u ishrani, povećanu fizičku aktivnost i upotrebu određenih prirodnih dodataka.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.