Naučna istraživanja su pokazala da ove sveće ne uklanjaju ušnu mast i ne pomažu kod stanja poput sinusitisa ili tinitusa
Najbezbedniji način uklanjanja ušne masti je konsultacija sa lekarom ili upotreba preporučenih kapi za omekšavanje mast
Sveća za čišćenje ušiju je alternativna metoda za uklanjanje ušne masti koja uključuje stavljanje upaljene, šuplje sveće u uvo kako bi se stvorio blagi vakuum za omekšavanje ušne masti. Međutim, ne postoje dokazi o prednostima, a rizici uključuju opekotine, perforaciju bubne opne ili čak gubitak sluha, pa lekari ne savetuju ovu metodu.
Iako se u okviru alternativne medicine često promovišu kao prirodno rešenje za probleme poput sinusitisa ili tinitusa, naučna istraživanja dosledno osporavaju njihovu efikasnost. Da bi se razumelo zašto su ove sveće pretnja po zdravlje, neophodno je da se sagleda nesklad između marketinga koji ih prati i biološke funkcije ušnog kanala.
Kako sveće za uši zapravo funkcionišu
Sveće za uši, poznate i kao konusi za uši, su šuplje cevi duge oko 25 cm, napravljene od čvrsto namotanog pamuka ili lana koji je natopljen pčelinjim voskom, parafinom ili soja voskom kako bi očvrsnuo. Pružaoci alternativne medicine mogu da nude sveća za čišćenje ušiju, iako neki ljudi to pokušavaju kod kuće, što se ne preporučuje.
Tokom sesije, osoba leži na jednoj strani sa uvetom koje se tretira okrenutim nagore. Sveća se umetne u rupu na tanjiru od papira ili folije kako bi se sakupile kapi, a zatim se postavi u spoljašnji ušni kanal i upali. Kako gori, izgoreli materijal se odseca.
Sesija se završava kada je ostatak sveće nekoliko centimetara od glave, što obično traje nekoliko minuta. Nakon toga, kanal se oslobađa, plamen se gasi, a spoljašnje uvo se obriše.
Istraživanje tvrdnji o prednostima sveća za čišćenje ušiju
Zagovornici sveća za čišćenje ušiju tvrde da ono omekšava ušnu mast i uklanja nečistoće, sugerišući da leči stanja kao što su:
- Sinusitis (upala sinusa)
- Bol u sinusima
- Tinitus (zujanje ili brujanje u ušima)
- Vertigo (vrtoglavica)
- Otitis media (upala srednjeg uva)
Pristalice tvrde da je tamna, voštana supstanca u ostatku sveće nakon upotrebe mešavina ušne masti i ostataka, što ukazuje na efikasnost.
Međutim, malo je verovatno da sveća za čišćenje ušiju koristi ovim stanjima, jer ona uključuju srednje uvo, sinuse, Eustahijeve tube i nosne prolaze. Ove oblasti su odvojene od spoljašnjeg ušnog kanala bubnom opnom, što znači da promene u kanalu ne utiču na ove strukture.
Proizvođači takođe tvrde da dim sveće isušuje ušni kanal i stimuliše prirodno uklanjanje različitih materijala. Ipak, nema dokaza koji podržavaju bilo koju od ovih tvrdnji.
Nauka kaže "ne"
Ne postoje naučni dokazi da sveća za čišćenje ušiju izvlači nečistoće iz ušnog kanala.
Naučna merenja ušnih kanala pre i posle sveće za čišćenje ušiju ne pokazuju nikakvo smanjenje ušne masti. Istraživači su čak otkrili povećanje količine voska zbog naslaga koje su ostavile same sveće.
U studiji objavljenoj u časopisu "Iranian Journal of Otorhinolaryngology", naučnici su zabeležili iskustvo 33-godišnje žene koja je došla u kliniku zbog bolova unutar uva. Nakon što su je lekari pregledali, pronašli su žućkastu masu u ušnom kanalu.
Napomenula je da je nedavno bila na proceduri čišćenja ušiju svećom u jednom masažnom centru. Lekari su utvrdili da je masa formirana od voska sveće koji je upao u njeno uvo. Kada su ga uklonili, simptomi su nestali.
Američka akademija za otorinolaringologiju je 2017. godine objavila ažurirane kliničke smernice za uklanjanje ušne masti, navodeći:
- Sveće za čišćenje ušiju ili kupiranje ušiju nije bezbedna opcija za uklanjanje ušne masti. Istraživanja pokazuju da sveće za uši ne stvaraju vakuum koji bi isisao ušnu mast iz uva.
Rizici i bezbednosni problemi kod sveća za ušiju
Američka akademija za otorinolaringologiju ne savetuje sveće za čišćenje ušiju zbog nedostatka dokaza koji podržavaju njihovu efikasnost i zbog bezbednosnih rizika.
Potencijalni ozbiljni rizici uključuju:
- opekotine od vrelog voska i plamena
- opstrukciju ili blokadu ušnog kanala od voska koji kaplje
- perforaciju bubne opne
- gubitak sluha
- otitis externa (infekciju spoljašnjeg uva).
Američka Uprava za hranu i lekove (FDA) izdala je zvanično upozorenje potrošačima i zdravstvenim radnicima, naglašavajući da korišćenje upaljenih sveća blizu lica nosi visok rizik od teških opekotina kože i kose, kao i ozbiljnih oštećenja srednjeg uha. Prema njihovim navodima, povrede su moguće čak i uz striktno poštovanje uputstava, a posebno su ugrožena deca i bebe, kod kojih je rizik od komplikacija dodatno povećan.
Neki praktičari koriste tanjir da uhvate vosak koji kaplje i peškir za dodatnu zaštitu, ali rizik od povrede ostaje. Postoji i rizik od požara od upaljenih sveća za uši.
Objavljeni izveštaj o slučaju istakao je pacijentkinju koja je iskusila komadiće voska od sveće u uvetu, perforaciju bubne opne i gubitak sluha. Lekari su zaključili da sveća za čišćenje ušiju "može da donese više štete nego koristi".
Kako bezbedno očistiti ušna mast
Stručnjaci kažu da uopšte ne mora da se uklanja ušna mast. Ušna mast ima zdravstvene prednosti uključujući:
- Prirodno hidrira kožu unutar uva
- Sprečava prljavštinu i prašinu da uđu duboko u ušni kanal
- Pomaže u hvatanju i uklanjanju mrtvih ćelija kože i ostataka
- Štiti unutrašnje uvo od bakterija i drugih klica
Uši imaju sistem za samoprečišćavanje koji prirodno uklanja ušnu mast kad god je to potrebno. Većini ljudi nije potrebno dodatno čišćenje.
Nagomilavanje ušne masti može, međutim, kod nekih ljudi da izazove povremenu nelagodnost. Kvar u sistemu za samoprečišćavanje uva može da izazove ono što je poznato kao impakcija cerumena (kada se ušni kanal začepi ušnom mašću).
Simptomi začepljenja ušnom mašću uključuju:
- Privremeni gubitak sluha
- Svrab u ušima
- Zujanje u ušima
U slučajevima prekomernog nakupljanja ušne masti, lekar vrši pregled unutrašnjosti uha i, po potrebi, koristi specijalizovane instrumente za njeno bezbedno uklanjanje.
Takođe može da preporuči kapi za uši koje se prodaju bez recepta, a koje mogu da omekšaju ušnu mast i omoguće joj da lakše izađe iz uva uz nežno ispiranje (kao što je tokom tuširanja ili korišćenjem gumene kruške).
Upotreba pamučnih štapića za uši se strogo ne preporučuje, jer njima ušna mast možeda se potisne dublje u uho, što često dovodi do dodatnih komplikacija ili začepljenja.