Šta odmah treba uraditi nakon prejedanja: Dan posle je ključan
Osećaj stida ili krivice nakon prejedanja ne pomažu. Umesto toga, postoje jednostavni koraci koji mogu da ublaže tegobe, a naročito treba obratiti pažnju na unos kalorija sledećeg dana.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.