Smrznuto rame se otapa pokretom a oporavak može da traje i godinu dana: Zašto nastaje, kako se leči i koje vežbe stvarno pomažu
Smrznuto rame, poznato i kao adhezivni kapsulitis, jedno je od onih stanja koje se u početku ne shvata ozbiljno. Prvo se javi blagi bol, zatim zatezanje, a onda, gotovo preko noći, ruka se više ne pomera gore, u stranu ili iza leđa kao ranije.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.