Savet broj 1 koji sprečava nadutost nakon jela
Nadutost je osećaj punoće ili oticanja u stomaku ili abdomenu uzrokovan nagomilavanjem gasova u crevima. Tokom jela ili pića, uglavnom se guta malo vazduha, ali prekomerno gutanje može da dovede do viška gasova i simptoma poput nadutosti i podrigivanja.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.