Začin jarke boje pomaže u izbeljivanju zuba: Bezbedan način korišćenja kurkume za lepši osmeh

Iako zvuči neverovatno da začin izrazito žute boje može da izbeli zube, kurkuma je jedno od efikasnih i bezbednih prirodnih sredstava za ovu namenu.

Kurkuma je globalno popularan začin sa poreklom i korenima u Aziji. Koristi se kao lekovito i biljno sredstvo hiljadama godina, a pronašla je mesto i u kućnoj stomatološkoj nezi u svrhu izbeljivanja zuba.

Njena intenzivna žuta boja potiče od glavnog aktivnog sastojka, alkaloida kurkumina.

Kako kurkuma deluje na zube

Za razliku od mnogih agresivnih metoda ili kiselina - poput limuna i sirćeta, sredstvo na bazi kurkume je potpuno prirodno i ne oštećuje zubnu gleđ, niti desni. Pored estetskog efekta izbeljivanja i skidanja žutih naslaga i kamenca, kurkuma je izuzetno korisna za celokupno oralno zdravlje.

Ona deluje snažno antibakterijski, protivupalno i antiseptički. Zbog toga je odlična u borbi protiv karijesa, upale desni, ranica u ustima.

Nauka o kurkumi i oralnom zdravlju

Jedna studija iz 2012. godine pokazala je da kurkumin u kurkumi može sprečiti gingivitis, odnosno bolesti desni. Pomogao je u uklanjanju plaka, bakterija i upala uporedivo dobro sa tradicionalnim vodama za ispiranje usta, kada se pravilno koristi.

Studija godinu dana kasnije iz 2013. godine pronašla je još više koristi od kurkume za oralnu higijenu. Rezultati su pokazali da može da ublaži zubobolju i da se koristi kao tretman za parodontitis. Takođe, može pomoći u sprečavanju raznih karcinoma usne duplje.

Ona pruža blagotvorno dejstvo na oralno zdravlje koje drugi prirodni ili lekovi za izbeljivanje zuba koji se mogu kupiti bez recepta nemaju, piše Healthline.

Međutim, za sada se kurkuma ne smatra čvrstom zamenom za medicinske kozmetičke tretmane izbeljivanja zuba. Niti se može smatrati zamenom za opštu negu oralnog zdravlja.

Načini primene kurkume za izbeljivanje zuba

Korišćenje kurkume kao sredstva za izbeljivanje zuba je jednostavno i može se uraditi na nekoliko načina. Preporučuje se da se ne koristi više od jednom dnevno, a najbolje je dva puta nedeljeno.

Postoji nekoliko jednostavnih načina da se upotrebi kurkuma za pranje zuba:

• Najjednostavniji metod - samo pokvasiti četkicu za zube, umočiti je u prah kurkume i prati zube
• Pasta od kurkume sa vodom - pomešati prah kurkume sa malo vode dok se ne dobije smesa srednje gustine koja podseća na običnu pastu
• Pasta od kurkume sa sodom bikarbonom i kokosovim ulje - za još bolji efekat beljenja i nege, pomešati 4 kašičice kurkume, 2 kašičice sode bikarbone i 2 kašičice kokosovog ulja.

Postupak pranja zuba kurkumom

• Nežno trljati zube u trajanju od 3 do 5 minuta. Ako se koristi pasta sa vodom, može da se ostavi da deluje na zubima 3 do 5 minuta nakon četkanja.
• Kada se završi sa pranjem, usta temeljno isprati mlakom vodom dok se ne uklone sve čestice kurkume između zuba.
• Na kraju, zube oprati na uobičajen način, koristeći redovnu pastu za zube.

Uz redovnu upotrebu, na primer, dva puta nedeljno, rezultati i svetliji osmeh mogu se primetiti već nakon nedelju dana.

Mere opreza u korišćenju kurkume

Prilikom pranja zuba kurkumom treba biti pažljlv da se ne umaže koža oko usana. Iako zube čini belim, kurkuma se sa kože izuzetno teško skida i može da ostavi privremene žute fleke na licu.

Saveti za bezbednost:

• Ne koristiti kurkumu kao pastu za zube svakodnevno
• Izbegavati da stoji na zubima duže vreme
• Uvek nakon korišćenja kurkume oprati zube svojom uobičajenom pastom za zube sa fluorom.
• Odmah prestati sa korišćenjem kurkume ako se primeti povećana obojenost zuba, žute mrlje ili bojenje ili osetljivost.

Ko treba da izbegava upotrebu kurkume na zubima

Kurkuma nije pogodna za svakoga, posebno za samostalne stomatološke tretmane.

Upotrebu kurkume za zube treba da izbegavaju osobe sa:

• Porcelanskim fasetama, krunicama ili kompozitnim plombama
• Dubokim pukotinama u gleđi
• Postojećim zubnim infekcija
• Bolestima desni
• Alergijom na kurkumu i srodne začine

Kurkuma nije zamena za kozmetičke tretmane izbeljivanja zuba, niti bi trebalo da bude zamena za posete stomatologu ili tipičnu negu oralnog zdravlja.

Stomatolog otkriva od čega najviše žute zubi, i da li su saveti za brzo izbeljivanje korisni