Noćno buđenje ne znači loš san: Stručnjak objasnio zašto se to dešava i kako izgleda kvalitetno spavanje
Mnogi misle da kada spuste glavu na jastuk, treba da utonu u dubok san i da se probude posle osam sati spavanja potpuno sveži, a zdrav san je, u stvari, cikličan tokom noći.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.