Bol u grudima izazivaju i gasovi: Kako ga razlikovati od srčanog udara i šta uraditi

Bol u grudima izazvan gasovima može da bude uznemirujući jer ponekad podseća na simptome srčanog udara. Ipak, karakter bola i prateći znaci često otkrivaju njegov stvarni uzrok.

Bol u grudima često izaziva zabrinutost, jer se najpre povezuje sa srcem. Međutim, u pojedinim slučajevima uzrok mogu da budu - gasovi u digestivnom sistemu. Nagomilani gasovi u želucu ili crevima stvaraju pritisak koji se oseća u gornjem delu stomaka i grudima, ponekad veoma intenzivno.

Ovakav bol se najčešće opisuje kao stezanje, peckanje ili probadanje u grudima koje može da se širi ka stomaku, a često je praćen nadimanjem, podrigivanjem i mučninom.

Iako je u većini slučajeva reč o bezazlenoj i prolaznoj nelagodnosti, bol u grudima zahteva oprez. Ukoliko je intenzivan, dugotrajan ili praćen drugim simptomima, treba se obratiti lekaru.

Simptomi bola u grudima izazvanog gasovima

Bol u grudima povezan sa nagomilanim gasovima najčešće se opisuje kao osećaj stezanja, pritiska ili nelagodnosti u predelu grudnog koša. Može da bude praćen blagim peckanjem ili probadanjem, a neprijatnost se ponekad širi ka gornjem delu stomaka.

Prateći simptomi zavise od uzroka, ali često uključuju:

• podrigivanje,
• nadimanje i osećaj punoće,
• loše varenje (dispepsija),
• pojačano stvaranje gasova,
• smanjen apetit,
• mučninu.

U mnogim slučajevima, ispuštanje gasova ili promena položaja tela donose delimično ili potpuno olakšanje.

Bol u grudima kao znak srčanog udara

Bol u grudima je tipičan znak srčanog udara. Na srčani udar upućuju sledeći simptomi, i oni zahtevaju hitnu medicinsku procenu:

• intenzivan pritisak, stezanje ili osećaj težine u grudima,
• bol ili nelagodnost koja se širi u druge delove gornjeg dela tela, uključujući vrat, leđa, ramena, ruke ili vilicu (posebno kod žena),
• kratak dah ili otežano disanje,
• pojačano znojenje ili hladan znoj,
• vrtoglavica ili nesvestica,
• mučnina.

Međutim, bol u grudima uzrokovan srčanim problemima je često teško razlikovati od nekardijalnog bola u grudima- koji nije povezan sa srcem.

Razlika između bola od gasova i srčanog bola

Za razliku od bola u grudima izazvanog gasovima - koji se često menja sa položajem tela i može da popusti nakon podrigivanja, pražnjenja creva ili ispuštanja gasova kroz anus, srčani bol obično ne prolazi spontano - štaviše, pogoršava se.

Bol u grudima izazvan gasovima:

• dolazi iznenada i traje kratko,
• povezan je sa obrokom ili nadimanjem,
• popušta nakon podrigivanja ili pražnjenja creva.

Srčani bol u grudima:

• širi se u levu ruku, vilicu, vrat ili leđa,
• praćen je znojenjem, mučninom ili nedostatkom vazduha
• traje duže od nekoliko minuta, jak je i ne prolazi - zahteva hitnu medicinsku procenu.

Uzroci bolova u grudima izazvanih gasovima

Bol u grudima povezan sa gasovima najčešće potiče iz digestivnog sistema. Višak vazduha ili poremećaji varenja mogu da stvore pritisak koji se širi ka grudnom košu i imitira ozbiljnije stanje.

Među najčešćim uzrocima izdvajaju se sledeći:

• Gorušica (žgaravica): Reč je o obliku lošeg varenja koji nastaje kada se želudačna kiselina vraća u jednjak. Obično se manifestuje kao gorući osećaj pečenja koji se širi iz želuca ka grudima, ali simptomi gorušice mogu da liče na srčani udar.
• Intolerancija na hranu: Intolerancija na laktozu ili gluten može da dovede do nadimanja, bolova u stomaku i pojačanog stvaranja gasova. Nedostatak enzima za razgradnju određene hrane uzrokuje fermentaciju u crevima i nelagodnost.
• Trovanje hranom: Konzumiranje kontaminirane hrane može da izazove naglo stvaranje gasova, uz simptome poput groznice, mučnine, povraćanja, dijareje ili čak krvi u stolici. Tegobe se javljaju od 30 minuta do dve nedelje nakon izlaganja uzročniku.
• Veštački zaslađivači: Određeni zaslađivači mogu da poremete crevnu floru i doprinesu nadimanju, upali i pojačanom stvaranju gasova.
• Gazirana pića: Ugljen-dioksid iz gaziranih napitaka povećava količinu vazduha u digestivnom sistemu. Deo se oslobađa podrigivanjem, ali višak može da izazove osećaj pritiska i bola.
• Gutanje vazduha (aerofagija): Brzo obedovanje, žvakanje žvake ili konzumiranje napitaka kroz slamčicu povećavaju unos vazduha, koji može da se zadrži u gastrointestinalnom traktu.
• Digestivni poremećaji: Zapaljenske bolesti creva, sindrom iritabilnog creva, kao i gastroezofagealna refluksna bolest (GERB), mogu da izazovu simptome koji podsećaju na bol u grudima izazvan gasovima. Prateći znaci uključuju bol u stomaku, nadimanje, dijareju ili zatvor, umor, mučninu i gubitak telesne mase.
• Prekomeran unos vlakana: Naglo povećanje unosa vlakana obično dovodi do pojačane fermentacije u crevima i stvaranja gasova, posebno ako se organizam nije postepeno prilagodio.
• Bolesti žučne kese i žučnih puteva: Stanja poput žučnih kamenaca mogu da izazovu bol u gornjem delu stomaka i grudima, uz mučninu, povraćanje, gubitak apetita i svetlu ili bledu stolicu.

Komplikacije povezane sa viškom gasova

Sam višak gasova retko predstavlja ozbiljnu pretnju po zdravlje. Međutim, kada je bol u grudima udružen sa drugim simptomima, on može da ukazuje na osnovno stanje koje zahteva medicinsku procenu.

Kod osoba sa teškim trovanjem hranom, izraženom intolerancijom na hranu ili ozbiljnom alergijskom reakcijom, rizik od komplikacija je veći. Posebno opasno stanje predstavlja anafilaksa - nagla, potencijalno životno ugrožavajuća alergijska reakcija.

Simptomi koji zahtevaju hitnu medicinsku pomoć uključuju:

• osip ili iznenadan osećaj toplote u licu,
• oticanje grla, lica ili usana,
• otežano disanje,
• krv u stolici ili povraćanje,
• intenzivnu dijareju praćenu znacima dehidracije.

Dijagnostikovanje bola u grudima izazvanog gasovima

Samo fizički pregled najčešće nije dovoljan za precizno utvrđivanje uzroka bola u grudima. Zbog toga se u dijagnostičkom postupku najpre isključuju potencijalno ozbiljna stanja, pre svega srčani uzroci.

Elektrokardiogram (EKG) predstavlja jednu od osnovnih dijagnostičkih metoda, jer omogućava procenu srčane aktivnosti i otkrivanje eventualnih poremećaja rada srca.

Nakon što se isključe kardiološki uzroci, dijagnostika se usmerava ka digestivnom sistemu i drugim mogućim izvorima tegoba. U zavisnosti od simptoma, lekar može da preporuči:

• laboratorijske analize krvi,
• testove na alergije ili intolerancije na hranu,
• dijagnostiku hroničnih zapaljenskih bolesti, kao što su Kronova bolesti i ulcerozni kolitis,
• ultrazvuk abdomena.
• kompjuterizovanu tomografiju (CT).

Kućni lekovi za ublažavanje gasova

Terapija bola u grudima izazvanog gasovima najčešće započinje jednostavnim merama koje mogu da ublaže gasove i podstaknu oslobađanje viška vazduha iz digestivnog sistema:

• Topli napici: Unos toplih tečnosti može da podstakne pokretljivost creva i olakša prolazak gasova. Topla voda ili biljni čajevi, kao što su čaj od kamilice ili đumbira, kod nekih osoba smanjuju osećaj pritiska i nadutosti.
• Đumbir: Poznat po blagotvornom dejstvu na varenje, đumbir može da ublaži nadimanje, mučninu i prekomerno stvaranje gasova, bilo u svežem obliku, kao čaj ili dodatak ishrani.
• Izbegavanje okidača: Ukoliko uzrok nije precizno utvrđen, preporučuje se izbegavanje hrane koja često izaziva nadimanje - gaziranih pića, masne hrane, mlečnih proizvoda kod osoba sa intolerancijom na laktozu, kao i glutena kod osetljivih osoba.
• Lagana šetnja: Umerena fizička aktivnost nakon obroka, poput šetnje ili joge, može da podstakne peristaltiku creva i olakša oslobađanje nagomilanog gasa.
• Masaža stomaka: Masaža abdomena može da doprinese ublažavanju digestivnih tegoba, uključujući nadutost, gasove i zatvor.
• Tople obloge: Primena toplih obloga na abdomen podstiče opuštanje glatkih mišića creva i olakšava prolazak gasova.

Medicinski tretmani

Kada kućne mere nisu dovoljne, mogu da se primene lekovi bez recepta za ublažavanje simptoma lošeg varenja. Preparati sa bizmut-subsalicilatom, mogu pomoći kod nelagodnosti, nadutosti i mučnine, prenosi "Medical News Today".

Bezopasan bol u grudima izazvan gasovima obično brzo nestaje uz kućne tretmane ili lekove koji se izdaju bez recepta. Međutim:

• U slučajevima hroničnih zapaljenskih bolesti creva, terapija zahteva individualni pristup i lekove na recept, u zavisnosti od osnovnog uzroka i težine simptoma.
• Kod trovanja hranom najčešće je dovoljna rehidratacija i mirovanje, dok su u težim slučajevima potrebni antibiotici ili bolničko lečenje.
• Ako su uzrok tegoba žučni kamenci, terapija može da uključuje lekove za postepeno rastvaranje kamena ili, u određenim situacijama, operaciju.

Saveti za sprečavanje bolova u grudima zbog gasova

Prevencija bola izazvanog gasovima u velikoj meri zavisi od ishrane i životnih navika. U mnogim slučajevima tegobe mogu da se ublaže ili potpuno izbegnu jednostavnim prilagođavanjem svakodnevnih navika.

Preporučuje se ograničavanje ili izbegavanje sledećih okidača:

• gaziranih pića koja sadrže ugljen-dioksid,
• veštačkih zaslađivača koji izazivaju nadimanje,
• nedovoljno termički obrađene ili kontaminirane hrane,
• namirnica koje izazivaju alergije ili intoleranciju,
• žvakaćih guma, koje podstiču gutanje vazduha.

Pored ishrane, redovna fizička aktivnost ima važnu ulogu u očuvanju zdravlja digestivnog sistema. Kretanje podstiče pokretljivost creva, olakšava eliminaciju gasova i smanjuje verovatnoću pojave pritiska i bola u grudima.