Iako led smanjuje bol u početku, ukupno vreme oporavka može znatno da se poveća
Smanjenje upale i bola na kratki rok može da ometa prirodne procese potrebne za potpuno ozdravljenje
Stavljanje ledenih obloga na istegnut zglob ili mišić koji boli dugo je bio uobičajeni način za ublažavanje bola i otoka, ali nova istraživanja sugerišu da to može da ima i određene mane - vremenom, led može da usporiti oporavak i produži bol.
U prekliničkoj studiji objavljenoj 8. maja u časopisu Anesthesiology, istraživači sa Univerziteta McGill u Kanadi, otkrili su da krioterapija - hladne, ledene obloge, u početku smanjuje bol. Međutim, u nekim slučajevima, ukupni period oporavka se više nego udvostručio.
- Ovi rezultati ističu paradoks: tretmani koji smanjuju upalu i ublažavaju bol na kraći rok mogu, u nekim slučajevima, ometati biološke procese potrebne za potpuni oporavak - rekao je glavni autor Lukas Lima, istraživački saradnik u Centru za istraživanje bola.
Ublažavanje bola može da uspori zarastanje
Lima je rekao da rezultati doprinose rastućoj liniji istraživanja koja pokreću pitanja o trajnoj vrednosti uobičajenih pristupa koji suzbijaju upalu.
Ranije studije su otkrile da lekovi poput acetilsalicilne kiseline (aspirina) mogu da produže trajanje bola, dok su studije na životinjama sugerisale da hlađenje može da usporiti popravku tkiva.
Novi rad nudi prvi direktan dokaz da zaleđivanje može da promeni koliko dugo bol traje.
Rezultati se zasnivaju na eksperimentima na miševima koji su osmišljeni da modeliraju inflamatorne povrede i povrede povezane sa vežbanjem.
Najčešći tretman za povrede pod istragom
Ledene obloge se često koristi kao deo RICE protokola, uobičajene metode nege povreda koja uključuje odmor, led, kompresiju i podizanje.
Sportisti, kliničari i ljudi koji leče svakodnevne povrede se u velikoj meri oslanjaju na to, ali istraživači kažu da su dokazi o njegovim dugoročnim koristima i dalje ograničeni.
- Naši rezultati ukazuju na to da moramo bolje razumeti kada su antiinflamatorne strategije korisne, a kada nisu - rekao je viši autor Džefri Mogil.
Mogil je naglasio da se nalazi još uvek ne mogu direktno primeniti na ljude.
Kliničko ispitivanje sada testira da li se sličan efekat javlja kod pacijenata koji se oporavljaju od procedura kao što je vađenje umnjaka.
Kada koristiti hladne, a kada tople obloge: Saveti za pravilan izbor