Meso koje najpre treba jesti nakon posta: Preporuke stručnjaka za lagan prelazak na uobičajeni način ishrane
Tokom prelaska sa posne na mrsnu hranu, sve ono što se nije jelo tokom posta, mora postepeno da se unosi u manjim količinama, ali i po pravilnom rasporedu. Meso u ishranu treba započeti piletinom i ćuretinom, a kada je reč o mlečnim proizvodima, oni treba da imaju nizak sadržaj mlečne masti, ali dan treba započeti jogurtom.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.