Kako prepoznati sitost i izbeći prejedanje, gorušicu i napad žuči: Metode za ublažavanje tegoba zbog prentarpanog stomaka
Prejedanje najpre izaziva mučninu, nadutost i bol stomaku, često izaziva i gorušicu ili refluks kiseline, ali i napad žuči. Sve ove nelagodnosti mogu da se izbegnu umerenim uživanjem u hrani i piću, pravilnim odabirom namirnica izbegavanjem kombinacija koje dovode do osećaja prentarpanosti u stomaku, a pre svega treba jesti do 80 odsto sitosti, dati prednost povrću i piti puno vode.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.