12 prirodnih načina za povećanje nivoa estrogena u telu
Estrogen i progesteron su dva glavna polna hormona u telu. Estrogen je odgovoran za polne karakteristike i reproduktivne sposobnosti kod žena, dok progesteron pomaže u menstrualnom ciklusu i trudnoći. Kada postoji nizak nivo ovih hormona, kao što je slučaj tokom menopauze, to može negativno da utiče na raspoloženje, libido, zdravlje kostiju... Određena hrana, vitamini i bilje mogu prirodno da povećaju nivo estrogena.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.