Proteinski napici - da ili ne: Kašičica praha sadrži do 30 g proteina, a čaša šejka više od 1.200 kalorija
Proteinski šejk - napitak "smućkan" od kašičice praha u čaši mleka - deluje kao praktična zamena za obrok i ujedno "bilduje" mišiće, te je vrlo popularan, a sve češće i među tinejdžerima. Stručnjaci, pak, upozoravaju da čaša ovog napitka može da sadrži više od 1.200 kalorija, a čak i jedna kašičica proteinskog praha može da bude rizična po zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.