Ishrana u vreme posta sprečava mnoge bolesti: Primer dnevnog jelovnika i kako sprečiti višak kilograma
Post nije i ne treba da bude izgladnjavanje, a pravilan raspored obroka u vreme posta može pomoći u održavanju osećaja sitosti, telesne mase i zdravlja.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.