Đoković je u dokumentarcu podelio priče o teškim trenucima u detinjstvu i suočavanju sa pritiscima i sumnjama.
Naglasio je da ne planira penziju dok je jedan od najboljih, ističući upornost i želju za takmičenjem.
Najbolji teniser svih vremena, Novak Đoković, otkrio je koje dve namirnice obavezno konzumira tokom pauza na mečevima kako bi održao neverovatnu energiju.
Novak Đoković je, naime, na jednoj od konferencija za medije kroz smeh otkrio šta zapravo konzumira tokom pauza u mečevima i kakve muke mu zadaje njegov tim kada mu donosi hranu.
"Banane, urme i voda, ja stvarno ne shvatam, svaki meč isto, dogovorimo se, a oni i dalje ne razumeju. Donesu mi jabuku. Kakva jabuka, čoveče. Onda nađem krušku, nema urme. Pa mi donose neke magnete, ma, svašta nešto", nasmejao je Nole tada okupljene novinare.
Ono što je najzanimljivije jeste da su ove dve namirnice - urme i banane - dostupne u gotovo svakoj prodavnici i na pijaci i izuzetno su pristupačne za svakoga, a imaju neverovatno moćan uticaj na organizam.
Zašto su urme "supervoće" i šta sve čine za telo?
Urme imaju izuzetno impresivne zdravstvene prednosti. Pored mnoštva vitamina i minerala, one obiluju antioksidansima, štite srce i mozak, podržavaju zdravlje organa za varenje i značajno podižu nivo energije i kondicije.
Samo tri urme sadrže oko 200 kalorija, 54 grama ugljenih hidrata, oko pet grama vlakana, gram proteina i nemaju masti. Ova mala količina obezbeđuje i širok spektar hranljivih materija, uključujući vitamine B, vitamin K, kalcijum, gvožđe, magnezijum, kalijum, cink i mangan, kao i bakar:
Banane – savršena kombinacija za instant energiju
Pored urmi, Novak se oslanja i na banane, koje su proglašene za savršen izvor brze energije.
U kombinaciji sa vlaknima, ovi šećeri su idealni za trenutno podizanje snage. Istraživanja su čak pokazala da konzumacija od samo dve banane dnevno osigurava dovoljno energije za naporan trening od čak devedeset minuta.
Đoković o penziji: " I dalje sam među pet najboljih na svetu"
Inače, nedavno je objavljen dokumentarni film o najboljem teniseru sveta. Najbolji teniser svih vremena u novom dokumentarnom filmu „Novak Đokovic: The Wolf in Winter“ na platformi Prime Video progovorio je o najtežim trenucima odrastanja, pozajmljivanju novca od kriminalaca, ali i poslao brutalnu poruku svima koji ga godinama šalju u penziju.
- I dalje se zaista osećam mlado. Ne znam kada ću završiti karijeru. Možda za godinu dana, a možda za 15 godina, ne znam. Sve dok imam želju, strast, ali pre svega, sve dok osećam da mogu da pobeđujem na turnirima i budem jedan od najboljih igrača na svetu, želim da nastavim. Da budem iskren, nemam u glavi nikakav datum, nikakav "rok trajanja" moje karijere.
- Znam da mnogi ljudi nagađaju o tome, mnogi me penzionišu već godinama. Zašto biste želeli da me penzionišete dok još uvek igram i takmičim se na najvišem nivou? I dalje sam među pet najboljih na svetu. Zašto bih pričao o penziji kada samome sebi iznova dokazujem da i dalje mogu da pobeđujem?- Sumnjalica (rekao je: doubter) broj jedan je ovde. Ja sam sumnjalica broj jedan i pokušavam da dokažem samom sebi da grešim više nego bilo ko drugi.
