Glumica je već skoro tri decenije vegeterijanac i promovisala je makrobiotičku ishranu kao ključ svog zdravog načina života.
Kako bi održala kondiciju, Mirjana se posvećuje redovnim fizičkim aktivnostima, uključujući vežbanje četiri puta nedeljno.
Glumica Mirjana Karanović (68) veoma vodi računa o svom fizičkom izgledu. Za njen izgled je zaslužna potpuna promena ishrane, na koju se odlučila zbog problema sa štitnom žlezdom.
Kako je Mirjana istakla svojevremeno, u njenom jelovniku pre je bilo zastupljeno testo i nezdrava peciva u ogromnim količinama.
- Potpuno sam izbacila testa, žitarice, mahunarke, mlečne proizvode, a pošto ne jedem meso, živim od povrća i ribe. Dozvoljene su mi i semenke i suvo voće u ograničenim količinama - rekla je Mirjana tada za medije.
Naglašava da joj nije bilo lako da se navikne na sve te promene, ali da se sada mnogo bolje oseća. Ona je tada otkrila da meso ne jede već skoro 3 decenije.
- Pre 27 godina sam prestala da ga jedem. Nikad ga nisam ni volela, a kad sam otkrila makrobiotičku ishranu, prešla sam na integralni pirinač i povrće - rekla je glumica tada.
Osim promena u ishrani, glumica podvlači da je za dobru liniju i zgodno telo neophodna i redovna fizička aktivnost, te ona odlazi na vežbe četiri puta nedeljno, kada joj obaveze to dozvole.
Nikad se nije udavala
- Ti ako se rodiš kao muškarac, nije tvoja uloga da u budućnosti budeš vođa, to nije strašno. Ljudi moraju da presaberu da, bilo šta da odluče, to je njihovo pravo. Nisi ništa manje vredno ljudsko biće.
Žena ne mora da rađa decu. Mnoge ne mogu da imaju decu, a mnoge i ne žele decu, neke žele mnogo dece. Društvo bi tu trebalo da pomogne svima da ostvari svoje ciljeve. To jeste neka vrsta dogovora, dosta je što samog sebe preispituješ, ne treba i drugi ljudi da te stavljaju na tapet - rekla je Mirjana, pa je potom dodala:
- To da se ti pitaš šta to zapravo znači, taj se*sualni odnos, šta se to budi u tebi, kakvi su to leptirići u stomaku, da li je to ljubav ili žudnja.
O tome nisam ni razmišljala tada, to nekako spajaš. Želiš da budeš sa nekim i misliš da je to ljubav. I danas mnogi mladi brkaju te stvari jer hormoni mnogo brzo rade.
