"RADIM 200 TRBUŠNJAKA U 5 MINUTA" Ni ne slutite koliko godina danas puni Lidija Vukićević, a telo zategnuto i bez grama viška

Glumica Lidija Vukićević danas proslavlja 64. rođendan, a uprkos činjenici da već uveliko gazi sedmu deceniju, svojim izgledom ne prestaje da oduševljava. Jedna stvar već decenijama konstantna je u glumičinoj rutini, zahvaljujući čemu ima besprekornu liniju, bez grama viška.

Iako mnogi njen mladalački izgled pripisuju dobroj genetici, Lidija ističe da bez truda i odricanja nema ni pravih rezultata. Zanimljivo je da ova glumica nikada nije kročila u teretanu, ali je i te kako aktivna.

"Nikada nisam ušla u teretanu jer ne volim taj ambijent, ali zato kod kuće redovno vežbam", izjavila je glumica i otkrila fascinantan podatak: "Mogu da uradim 200 trbušnjaka za pet minuta, jer to radim godinama". Upravo na taj način održava svoje mišiće godinama unazad.

Jelovnik bez mesa i pravilo kog se godinama verno pridržava

Pored redovnih kućnih treninga, ključ njenog savršenog izgleda leži u vrlo specifičnom i restriktivnom načinu ishrane. Lidija je otkrila da pažljivo bira šta unosi u svoje telo i da je meso potpuno izbacila sa menija.

"Ne jedem meso, izbegavam loše masnoće, jedem ribu i radije ću biti gladna nego pojesti nešto što mom organizmu ne prija. Ne možete jesti baš sve i očekivati da izgledate dobro", priznala je glumica.

Nega je takođe ključan korak u njenoj rutini, pa glumica ne krije da je to neizostavni deo njenog dana, a glumica ima i savet za sve žene koje žele da izgledaju podjednako dobro kao ona:

"Mora redovno da neguje kožu, da skida šminku svako veče i da vodi računa o sebi. Kada volite sebe, onda želite i da izgledate dobro", jasna je Lidija, koja naglašava da živi sasvim normalno, ne pije alkohol i radi isključivo ono zbog čega se oseća dobro.

Glumica koja danas proslavlja 64. rođendan pred sobom ima uzbudljivo leto, naime, nakon rada na novim projektima očekuje je put u Italiju, odmor i uživanje, nekon čega putuje u Sarajevo, gde je očekuje rad na novom filmu.