Izbegava masnu hranu, voli obrok salate i čisto meso, dok zapršku i masnoće ne podnosi.
Pridržava se saveta nutricioniste, maksimalno izbegava meso i preferira ribu, posebno losos.
Voditeljka Jovana Jeremić ne krije da joj j važno da dobro izgleda i da ima dobru formu. Često vežba, ali i jako vodi računa o ishrani. Priznaje da je vrlo disciplinovana i da to da je ozbljne razultate.
Voditeljka je otkrila da voli zdrave obroke, a da sve što je masno izbegava.
- Ja nisam domaćica, u smislu da volim da kuvam, ali jesam kućni tip. Onaj sam tip žene koji voli da sve ima kod kuće, i ja znam da pravim ono što me interesuje. To je zdrava hrana, za mene, moju ćerku i goste. Ja volim obrok salate, ja zapršku, ulje, mesište ne podnosim. Ako je meso, onda mora da bude čisto meso perfektno - izjavila je Jovana Jeremić jednom prilikom putem svog Instagram profila.
Kada je reč o ishrani Jovana je otkrila da se pridržava saveta nutricioniste.
- Nutricionista je napravila revoluciju, meša namirnice kako ih niko nikada nije mešao. Promenila sam stil života i navike iz korena, meso sada maksimalno izbegavam, a najviše jedem ribu, posebno losos - rekla je Jovana, a istakla je i značaj fizičke aktivnosti.
- Aktivna sam i treniram redovno, vožnja rolerima je obavezna. Ipak, ništa ne može da se promeni ukoliko ishrana nije dobra! O ishrani mora da se vodi najviše računa - ispričala je voditeljka.
Donela drastičnu odluku
Voditeljka Jovana Jeremić odlučila je da u narednom periodu potpuno iz upotrebe izbaci alkohol.
- Od 1.5 stari režim, nema više alkohola. Ni čašica - napisala je Jovana na svom Instagram profilu, jasno stavljajući do znanja da je ova odluka konačna.
