Manekenka Dejana Živković otkrila tajnu svoje savršene linije
Može da jede ono što želi i da se drži režima bez obroka do 3-4 popodne
Manekenka Dejana Živković je nakon dva porođaja otkrila tajnu svoje savršene linije.
Dejana je svojim pratiocima otkrila da zahvaljujući autofagiji ima savršenu liniju.
"Evo da se osvrnem na autofagiju, Moj vid autofagije je sledeći - videli ste šta sam sve pojela iz tanjira? Skoro je ponoć. Nakon toga sam pojela četiri palačinke s Nutelom. I verujte mi neću imati potrebe da jedem sve do 3-4 popodne. Ujutru popijem kafu, tokom dana dva, tri litra vode i tako iznova, sve do ručka. Kilogrami mi se prosto tope na ovaj način", poručila je manekenka.
Ima dvoje dece i savršenu liniju
Inače, Dejana iza sebe ima dva porođaja, a jednom prilikom je otkrila da ima 56 kilograma.
- Trenutno imam 56 kilograma i jedem šta poželim. Prirodno se držim nekog oblika autofagije, prvi obrok mi je tek ručak - pre toga ne jedem ništa, obično do 3-4 popodne. Tokom jutra pijem samo kafu i dosta vode. Od 4-5 popodne do učece dok ne legne, stvarno jedem sve šta mi se jede, bez ikakvih pravila - rekla je ona i istakla da u trudnoći nije bila na ovakvom režimu.
- Nikako, u trudnoći mi kilogrami nisu bili na umui, već isključivo zdravlje i beba. U prvoj trudnoći sam se ugojila 18, a u drugoj 20 kilograma. Autofagiju sam počela da praktikujem posle 6-7 meseci, jer sam osetila da je vreme da se posvetim sebi i svom zdravlju.
Manekenka je priznala da je u jednom periodu života čak koristila i tablete za mršavljenje.
- Jesam, kroz bavljenje manekensvom više od 10 godina probala sam svašta, ali ovaj način ishrane ima najbolji efektat. Nakon dvoje dece imam manje kilograma nego u vreme svoje karijere.
VIDEO: Dejana Zivkovic o Kalinki
