Naporno trenira u teretani, što je pokazala fotografijom na svom Instagram profilu.
Ističe da je disciplinom postigla zategnuto telo bez rigoroznih dijeta i lekova za mršavljenje.
Svetlana Ceca Ražnatović, najveća balkanska zvezda, ponovo je privukla pažnju javnosti svojom posvećenošću održavanju fizičke forme. Ona naporno trenira kako bi održala svoju liniju, pokazujući šta je sve potrebno uraditi za zategnuto telo.
Da je disciplina ključ njenog uspeha, dokazuje i činjenica da je u teretanu otišla rano jutros. Tom prilikom je na svom Instagram profilu podelila fotografiju kojom je pratiocima pokazala deo svog zahtevnog treninga.
Na slici se vidi kako Ceca, odevena u helanke, na spravi za noge i zadnju ložu predano izvodi vežbe pod opterećenjem. Uz fotografiju je poslala i kratku, jasnu poruku: "Radi se".
Dovela liniju do perfekcije
Ceca je svojevmreneo istakla da je željenu kilažu postigla bez rigoroznih dijeta i lekova za mršavljenje.
- Dovela sam svoju liniju onako do perfekcije, ali bez ikakvih rigoroznih dijeta, bez ovih što se bodu, lekova, čuda, to je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. S tim se ne treba igrati. Jer taj lek u stvari koriste dijabetičari. Nije ni bitno - rekla je pevačica i otkrila svoje medote.
- Jednostavno odlučila da posle sedam ne jedem ništa i samo da konzumiram vodu. I jednom prilikom sam rekla i ponekad neko pivce. I onda su me pitali kako pijem pivo kad to goji. Ja kažem, mene ne goji, mene pivo voli, ali zaista to je. I meni je to pošlo za rukom i ja sam skinula 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo. To je kao autofagija. I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to. I fizička aktivnost.
