Andrija Milošević skinuo 20 kg bez dijete: Ovo je njegov jelovnik

ANDRIJA MILOŠEVIĆ SMRŠAO 20 KILOGRAMA BEZ DIJETE Ovo je njegov jelovnik, a jedna namirnica je ključna: Koristi je uz svaki obrok

0
Andrija Milošević
Andrija Milošević

On ističe važnost jogurta kao deo svakog obroka i povremeno crno vino uz ručak.

Savetuje ljudima da ne idu na kratkotrajne dijete, već da usvoje zdrave navike za ceo život.

Slušaj vest
0:00/ 0:00

Andrija Milošević uspeo je da smrša 20 kilograma, a da nije ni bio na dijeti. Glumac je svojevremeno otkrio kako mu je pošlo za rukom da se "prepolovi".

Naime, Andrija je uz pomoć jedne namirnice uspeo da dotera liniju, ali ne samo to. Glumac kaže da je važno da se hranimo zdravije, kao i to da da je bavljenje sportom dodatna stavka koja pomaže u gubljenju kilograma.

Andrija Milošević
Andrija Milošević

- Samo malo promenite ishranu, promenite način života i to je to. Ne jedete tešku hranu, masnu hranu, šećere. Važan je jogurt non stop kad se jede. Takođe, prija mi da uz ručak popijem čašu crnog vina. Uz adekvatnu ishranu podrazumeva se i sport, tako da je tu brzo hodanje, vožnja bicikle ili trčanje - rekao je glumac, a zatim skrenuo pažnju na grešku koju mnogi prave.

Andrija Milošević o biznisima
Andrija Milošević o biznisima

- I ne treba da idete na dijete, prevare. Dijeta vam ni u čemu neće pomoći. Ne idite na dijete, nego idite kod ljudi koji će vam prepisati kako da se hranite za ceo život - rekao je on.

Andrija je potom dao još neke savete u vezi sa ishranom.

- Jedite punjenu pomorandžu, nemojte jesti punjeni ćevap, a ako jedete ćevape, mleveno meso, jedite čisto juneće - naveo je Andrija u emisiji Ami dži šou.

Snimio gej scene sa kolegom

Andrija Milošević i Milan Marić snimili su gej scene za potrebe serije "Senke nad Balkanom".

Oni su date glumačke zadatke, koji su podrazumevali strasne poljupce, odradili profesionalno, pa ćemo ih u trećoj sezoni serije, videti u dosad neviđenom izdanju.

Andrija Milošević
Andrija Milošević (Foto: Miroslav Milić / Ringier)
Andrija Milošević
Andrija Milošević (Foto: Snežana Krstić / Ringier)
Andrija Milošević o biznisima
Andrija Milošević o biznisima (Foto: Aleksandra Aleksov / Ringier)
Izdvajamo za vas
Više sa weba