Sprečite grčeve u mišićima
Grč u mišićima može da se javi u svakom trenutku - dok mirujete, spavate, vodite ljubav, bavite se sportom... Zašto se to dešava? U mišić ne stiže dovoljno kiseonika i gomila se mlečna kiselina odgovorna za bol: mišić se ukruti i ukoliko pokušate da ga pokrenete, bol postaje još jači. Šta možete da učinite da sprečite ili ublažite grč?
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.