Organizatori navode da je glavni cilj ove inicijative unapređenje zajedništva i smanjenje izolacije među starijim generacijama.
Džamija teži da postane inkluzivno središte zajednice, koje prelazi tradicionalne uloge verskih institucija.
Predstavnici jedne džamije u Bradfordu u Engleskoj priznaju da su ostali potpuno zatečeni nakon što je snimak njihovog časa pilatesa za starije muškarce postao viralan na društvenim mrežama i za kratko vreme prikupio više od dva miliona pregleda.
Reč je o džamiji Usmanija, koja svakog četvrtka organizuje pilates za muškarce starije od 50 godina, sa ciljem da unapredi njihovo zdravlje, pokretljivost i kvalitet života bez ikakve namere da privuče pažnju javnosti.
Od lokalne inicijative do svetskog fenomena
Sekretar džamije Mohamed Ilias kaže da su časove pokrenuli iz potrebe zajednice, a ne kao marketinški projekat. Ideja je bila jednostavna: pružiti starijim muškarcima priliku da se kreću, vežbaju i druže u sigurnom i poznatom okruženju.
"Iskreno, šokirani smo. Snimak je obišao ceo svet. Samo na TikToku ima skoro dva miliona pregleda, a stižu nam komentari i poruke sa svih strana“, rekao je Ilias.
Zbog velikog interesovanja, džamija je čak bila prinuđena da ograniči broj učesnika, jer prostor ne može da primi sve zainteresovane. Ilias dodaje da su im se javljali ljudi iz drugih gradova, pa čak i iz inostranstva, sa pitanjima kako mogu da pokrenu slične programe u svojim džamijama.
Više od vežbanja: zdravlje, smeh i zajedništvo
Časove vodi instruktorka Zara Kayani, koja ističe da stariji muškarci često ostaju zapostavljeni kada je reč o fizičkoj aktivnosti.
"Mlađi muškarci su fokusirani na bodibilding i izgled, ali kako starimo, prilike za ovakve aktivnosti postaju sve ređe“, objašnjava ona. Prema njenim rečima, pilates ne doprinosi samo fleksibilnosti i snazi, već ima i snažan mentalni i emocionalni efekat.
Za mnoge polaznike, ovi časovi postali su mnogo više od treninga. Abid Khan (62), koji je počeo da dolazi nakon transplantacije srca u junu 2024. godine, kaže da mu je pilates pomogao i fizički i psihički. "Upoznao sam nove ljude, neki su mi postali bliski prijatelji. Zaista uživam u svakom času.“
Slično iskustvo ima i Habib Rahman (60), koji se bori sa išijasom i bolovima u donjem delu leđa. "Tražio sam nešto čime bih mogao da se bavim. Ovo pomaže, a pritom se ljudi druže i smeju.“
Nakon svakog treninga, učesnici zajedno piju čaj, jedu voće i keks i ostaju da razgovaraju. "To nam je bilo jednako važno kao i samo vežbanje“, kaže Ilias. "Želimo da ljudi izađu iz kuće, da ne provode dane ispred televizora. Taj jedan sat ima ogroman značaj.“
Dodaje i da je krajnji cilj da džamija ne bude samo mesto molitve, već pravi centar zajednice otvoren, inkluzivan i okrenut svakodnevnim potrebama ljudi.
