Leti temperatura u automobilu brzo raste i može postati opasna po zdravlje vozača i putnika
Automobil je poželjno parkirati u hladu, koristiti prekrivače za sedišta i pametno koristiti klima uređaj za bolju udobnost
Leto nam se sve brže približava, a sa njim i dani u kojima temperatura u automobilu može postati gotovo nepodnošljiva već nakon nekoliko minuta na suncu. Dok se kod boravka na otvorenom najčešće setimo kreme sa zaštitnim faktorom, šešira i lagane odeće, vožnju po vrućini često shvatamo olako - a ne bi trebalo.
Naime, automobil se tokom visokih temperatura vrlo brzo zagreva, a gužve, duža putovanja i čekanja na semaforima dodatno iscrpljuju organizam. U takvim uslovima dehidracija može uticati na koncentraciju, reakcije i opštu bezbednost vozača. Upravo zato nekoliko jednostavnih navika može da napravi veliku razliku tokom letnjih vožnji.
Boca vode
Kada su napolju visoke temperature, u automobilu uvek treba imati barem jednu rezervnu bocu vode. Stručnjaci upozoravaju da dehidracija može smanjiti koncentraciju i budnost, što je posebno opasno za vozače. Uz vodu, dobro je poneti i neki bezalkoholni napitak, posebno ako idete na duži put ili znate da ćete se zadržati u saobraćaju.
Dehidracija nastaje kada telo gubi više tečnosti nego što je unosimo. Ako se na vreme ne prepozna, može se pogoršati i postati ozbiljan zdravstveni problem. Među najčešćim znakovima su žeđ, glavobolja, omaglica, tamnožuta mokraća jačeg mirisa, ređe mokrenje, vrtoglavica, umor, suva usta, suve usne i jezik, kao i upale oči.
Zato je važno piti dovoljno tečnosti tokom celog dana, a ne tek kada osetimo jaku žeđ. Opšta preporuka je šest do osam čaša tečnosti dnevno, ali tokom vrućina potrebe mogu biti veće. Posebno bi oprezni trebalo da budu stariji ljudi, deca, trudnice, hronični bolesnici i svi koji dugo borave u toplom prostoru ili voze bez dovoljno klimatizacije.
Održavanje automobila što hladnijim
Osim hidratacije, važno je pokušati automobil održati što hladnijim. Ako možete, parkirajte u hladu kako sunce ne bi satima direktno zagrevalo vozilo. Čak i kratko parkiranje na suncu može dovesti do toga da volan, sedišta i sigurnosni pojas postanu neprijatno vrući. Dobar trik je i prekrivanje sedišta laganim ćebetom, peškirom ili zaštitnom navlakom. Kada se vratite u automobil, pokrivač jednostavno sklonite, a sedište će biti znatno prijatnije za sedenje. To je posebno korisno kod kožnih i tamnih sedišta, koja se na suncu veoma brzo zagrevaju.
Pametno korišćenje klima uređaja
Klima uređaj takođe treba koristiti pametno.
Pre dužih putovanja dobro je proveriti da li radi ispravno, a korisno je i proučiti uputstvo vozila kako biste ga koristili što efikasnije. Ako je automobil jako zagrejan, pre uključivanja klime nakratko otvorite vrata ili prozore kako bi najtopliji vazduh izašao napolje.
Korisna može biti i rashladna torba
Za letnja putovanja korisna može biti i mala prenosiva rashladna torba.
U nju možete staviti vodu, sokove, voće ili lagane grickalice, posebno ako putujete sa decom. Tako će napici ostati hladniji, a vi ćete imati pri ruci osveženje kada vam najviše zatreba.
Važno je zapamtiti da vrućina ne utiče samo na udobnost, već i na bezbednost. Umor, žeđ i pregrejan automobil mogu usporiti reakcije i povećati nervozu u saobraćaju. Zato se za letnju vožnju pripremite jednako ozbiljno kao i za zimske uslove: voda, hlad, provetravanje i planirane pauze mogu biti najbolji saveznici na putu.
(Večernji list)
