Ne goje kasni obroci, već broj kalorija unesenih u toku dana
Idealan razmak između svakog obroka je četiri sata, a ako preko dana ne pojedemo kalorija koliko je našem telu potrebno, dozvoljeno je i nužno potrebno jesti uveče, poručuju nutricionisti.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.