„Znam da mogu da budem dosledna – samo ako me neko ne gura ka savršenstvu“: Zahtevi koje žene iznose, a Stefan pretvara u realnost

• Aleksandra Kresović Novinar i social media specialist Novinarstvom se bavi četiri godine. Karijeru je započela u redakciji "Blic.rs", prethodno je radila kao novinar na beogradskoj rubrici, a onda kao novinar informativnih rubrika, a od 2021. radila je kao urednik naslovne strane. Studirala novinarstvo na Fakultetu političkih nauka.

Prvo ti se svidi osećaj posle treninga, pa primetiš da bolje spavaš, pa ti farmerke lakše klize, koža izgleda svežije… i shvatiš – uložila si u sebe i isplatilo se. Ne, ne moraš biti Spartanka. Zdrav odnos prema telu je onaj koji možeš da živiš. Ako ti svakodnevno brojanje grama pirinča i gutljaja vode izaziva stres, to nije zdrav odnos – to je nova vrsta pritiska. Zdravlje je maraton, ne sprint. Počni malim koracima, ali kreni. Kad telo oseti pažnju i ljubav koju mu daješ, uzvratiće ti. I zapamti – nije poenta da budeš savršena. Poenta je da budeš dosledna. I da svakog dana napraviš jedan izbor više za sebe.